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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49475次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53528次

• 手臂肌肉拉傷疼怎么辦
  如果病人出現了手臂部位肌肉拉傷的情況，如果有明顯的疼痛癥狀，一是在手臂拉傷24小時內，可以行冰塊或者是涼毛巾冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹加重。如果疼痛相對較重，可以口服非甾體類抗炎藥物，來緩解疼痛的癥狀。并且在手臂肌肉拉傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進肌肉拉傷部位淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進疼痛的恢復和促進肌肉拉傷的恢復。并且在手臂肌肉拉傷以后，一定要限制手臂部位的活動，以緩解疼痛和給肌肉拉傷恢復創造條件。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-20 2687次

• 手臂肌肉拉傷了怎么辦
  手臂肌肉出現拉傷的情況，屬于日常生活中經常會發生的一種現象。多可能是由于日常生活中長時間的勞累過度，或者由于在提重物的過程中用力過度，從而導致手臂肌肉拉傷的情況發生。出現手臂肌肉拉傷的情況后，最好是停止手頭上的一切工作，然后以臥床休息為主，局部的地方最好不要用力。肌肉拉傷如果不是很嚴重的話，一到兩周左右就能得到回復。在手臂肌肉拉傷的早期，最好是配合著先冷敷，這樣可以起到鎮痛消腫的作用，待到手臂拉傷的第二天，可以進行熱敷，熱敷可以起到促進血液循環暢通，有助于幫解緩解疼痛的作用。出現手臂肌肉拉傷的情況后，也可以適當的外貼一些云南白藥膏，或是外用一些云南白藥氣霧劑，或是口服一些消炎止痛、活血化瘀的藥物來幫助緩解，主要的藥物有中華跌打丸、三七傷片，云南白藥膠囊等藥物。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-17 7634次

• 手臂肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：手臂肌肉拉傷，一般情況下可以通過推拿、骨牽引、按摩的方法舒緩手臂肌肉，恢復肌肉的正確收縮功能。如果手臂肌肉拉傷比較嚴重，比如存在肌肉撕裂傷，一般情況下可以通過外科手術的方法治療。意見建議：手臂肌肉拉傷，一般情況下要保持手臂放松，積極預防手臂外傷，避免長時間壓迫手臂，預防手臂骨折，定期做影像學檢查，了解肌肉的收縮情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-07-23 401次

• 手臂肌肉拉傷了怎么辦
  手臂肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療，積極的注意休息就可以了，避免手臂干活。抬高患肢，避免過度下垂，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 1703次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進行恢復。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運動后就會導致手臂肌肉拉傷。當手臂的肌肉拉傷后會導致局部的小血管和纖維組織出現破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當出現上述癥狀時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以促
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-10 969次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷后，應采取綜合措施以促進恢復。首先，確保充分休息，避免進一步損傷；其次，急性期進行冷敷，亞急性期轉為熱敷；同時，適當的功能鍛煉和藥物治療也是關鍵。以下詳細介紹恢復方法：1、充分休息手臂肌肉拉傷后，首要任務是確保受傷手臂得到充分休
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-13 0次