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• 懷孕初期可以吃鴨頭嗎

  懷孕初期可以吃鴨頭。經(jīng)過(guò)鹵制之后的鴨頭味道鮮美，適合孕期食欲不振的孕婦。同時(shí)鴨頭里含有豐富的煙酸可以保護(hù)胎兒心臟，鴨頭里的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)胎兒骨骼肌形成，有利于蛋白酶的合成。但是鹵制的鴨頭因?yàn)槿胛逗苌睿兜酪蚕鄬?duì)辛辣，會(huì)給腸胃造成一定的負(fù)擔(dān)，所以在孕期食用鴨頭要注意適可而止。懷孕是個(gè)特殊的生理時(shí)期，科學(xué)合理的飲食有利于胎兒的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。但事實(shí)上很多孕婦對(duì)飲食太過(guò)關(guān)注，反而容易忽視其他影響因素。孕早期想要順利度過(guò)，除了飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)要跟得上外，更重要的是避免過(guò)大的工作壓力，保持舒暢的心情，注意孕期衛(wèi)生，防止生殖道感染等，以免增大自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。另外在孕早期要避免性生活。

  

  01:52
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4674次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17788次

• 懷孕可以吃青蘋(píng)果嗎
  懷孕是可以吃青蘋(píng)果的，青蘋(píng)果含有大量的維生素，礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具有一般蘋(píng)果之補(bǔ)心益氣，益胃健脾等功效外，醫(yī)學(xué)認(rèn)為，青蘋(píng)果還具有生津止渴，潤(rùn)肺除煩，健脾益胃，養(yǎng)心益氣，潤(rùn)腸止瀉，解暑，醒酒等功效。青蘋(píng)果就是顏色是青的蘋(píng)果，其含有大量的維生素，礦物質(zhì)和豐富的膳食纖維，和其他水果相比蘋(píng)果可提供的脂肪可忽略不計(jì)，幾乎不含蛋白質(zhì)，準(zhǔn)媽媽吃了也不必?fù)?dān)心肥胖而且它含有豐富的蘋(píng)果酸，能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分解，準(zhǔn)媽媽在孕期可以適量吃青蘋(píng)果，蘋(píng)果中含有膳食纖維，有助于改善孕婦便秘的情況，也有助于均衡營(yíng)養(yǎng)，此外青蘋(píng)果味酸甜，可以促進(jìn)孕婦的食欲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-16 4945次

• 懷孕吃青蘋(píng)果好嗎
  孕期是女性的特殊生理時(shí)期，合理的飲食對(duì)孕婦及胎兒的發(fā)育非常重要，首先要保證蛋白質(zhì)、脂肪和足夠的熱量，其次要補(bǔ)充適量的鈣、磷、鐵等以及豐富的維生素和一定量的纖維素，動(dòng)物肝臟、雞蛋、肉都是妊娠婦女的食用佳品，此外海味食物核桃、花生、雜糧、無(wú)機(jī)鹽、水果、蔬菜均不可忽視。青蘋(píng)果就是顏色是青的蘋(píng)果，青的果酸含量高有利于美容，蘋(píng)果都一樣，不管是紅的青的黃的都是一樣的，它顏色不同是因?yàn)樗鼈兊钠贩N不同，不同的品種有不同的口味和特點(diǎn)，蘋(píng)果具有護(hù)心、解毒、消食、養(yǎng)胃、止瀉、減肥，有益心血管、肝腎健脾和胃潤(rùn)腸養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，降糖消渴、抗癌、抗瘤的多種功效，因此，懷孕以后吃青蘋(píng)果對(duì)孕婦是有好處的，但要注意不要過(guò)量服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  崔鴻崢 副主任醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2018-08-29 5600次

• 青蘋(píng)果孕婦可以吃嗎
  病情分析：懷孕以后可以吃青蘋(píng)果，青蘋(píng)果酸甜可口，而且富含大量粗纖維、各種維生素和礦物質(zhì)，不僅對(duì)孕期習(xí)慣性便秘有好處，對(duì)寶寶也是有利的。意見(jiàn)建議：青蘋(píng)果的食用辦法很多，可以把它洗干凈削皮直接使用，準(zhǔn)媽媽也可以采取適量青蘋(píng)果與糯米或者大米加工成蘋(píng)果粥來(lái)食用，這樣對(duì)于反胃、消化不良、早孕反應(yīng)效果比較好。但是對(duì)胃酸過(guò)多、脾胃虛寒者不宜食用太多。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-10 1003次

• 孕婦可以吃青蘋(píng)果嗎
  病情分析：孕婦可以吃青蘋(píng)果。青蘋(píng)果含有大量的維生素和鐵，適合孕婦食用，同時(shí)青蘋(píng)果的酸甜口感還可以緩解孕婦的早孕反應(yīng)。意見(jiàn)建議：在孕期孕婦應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，對(duì)于孕婦禁用的食物應(yīng)避免食用，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，飲食以清淡易消化為主，少吃多餐，對(duì)于偏愛(ài)的食物一次性也不要吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。避免過(guò)度勞累，適量的運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-01 1203次

• 孕婦可以吃青蘋(píng)果嗎
  孕婦可以適量食用青蘋(píng)果。青蘋(píng)果富含維生素C，有助于增強(qiáng)孕婦的免疫力，同時(shí)對(duì)于胎兒的皮膚和免疫系統(tǒng)發(fā)育也有積極影響。此外，青蘋(píng)果中的鉀、鎂等礦物質(zhì)對(duì)于維持孕婦體內(nèi)的電解質(zhì)平衡至關(guān)重要。1、促進(jìn)消化：青蘋(píng)果中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解孕
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 孕婦可以吃青蘋(píng)果嗎
  孕婦是可以吃青蘋(píng)果，也可以吃紅蘋(píng)果，還可以吃黃蘋(píng)果。這是因?yàn)榍嗵O(píng)果、黃蘋(píng)果或者紅蘋(píng)果其實(shí)含有的營(yíng)養(yǎng)元素都基本類(lèi)似，而且并不會(huì)對(duì)孕婦的身體造成不良影響，既不會(huì)影響胚胎的正常生長(zhǎng)發(fā)育，也不會(huì)影響孕婦的身體檢查。所以女性在懷孕以后就可以吃青蘋(píng)果，還可以吃其他常見(jiàn)的水果來(lái)補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。比如孕婦
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 660次