咽炎的飲食特點

00:00
01:35

醫生主講實錄

咽炎患者的飲食特點:吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物;多攝入富含B族維生素的食物,少吃或不吃煎炸、辛辣、刺激性食物;經常飲用一些利咽生津的食療飲品。

1.吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復。

2.多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進損傷咽部的修復,并消除呼吸道黏膜的炎癥。

3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

4.經常飲用一些利咽生津的食療飲品,如綠茶蜂蜜飲,可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯,可清熱潤肺,養陰生津。

對于咽炎這樣的疾病,是很常見的疾病,也是很容易反復發作的疾病,主要是三分治七分養,所以在平時的生活中需要積極去預防和護理,避免長期反復發作才是最根本之處。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天天躁天天碰天天看| 国产精品综合一区二区| 国产精品乱码在线观看| 国产午夜三级一区二区三| 欧美日韩亚洲电影| www成人在线观看| 中文字幕版免费电影网站| 99国产精品自在自在久久| 被黑化男配做到哭h| 欧美日韩中文国产一区二区三区| 在线毛片免费观看| 劲爆欧美第一页| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁综合| 99在线观看视频免费精品9| 狠狠久久精品中文字幕无码| 日本黄色激情片| 小仙女app2021版最新| 国产午夜福利100集发布| 久久久久国产一区二区三区| 手机在线观看视频你懂的| 精品一区二区三区免费毛片| 日本成本人视频| 国产日韩av在线播放| 亚洲精品无码专区在线| 三上悠亚一区二区观看| 非洲黑人最猛性xxxx_欧美| 欧美性xxxxx极品| 在线一区二区观看| 全彩无翼口工漫画大全3d| 久久久久久久久久免免费精品| 免费在线h视频| 欧美亚洲国产日韩| 国产黄三级三·级三级| 交换配乱吟粗大SNS84O| yy111111少妇影院无码| 精品午夜福利在线观看| 无码av中文一区二区三区桃花岛| 国产后入又长又硬| 久久成人精品视频| 高潮毛片无遮挡高清免费| 欧美18-19sex|