孕婦是特殊人群，隨著身體狀況的改變，因此也引起了一些不適的癥狀，孕期腰疼就是比較常見的一種現(xiàn)象。在孕期的各種階段腰痛的原因也是不相同的：
一，孕早期，受精卵在子宮內(nèi)著床后可能引起子宮產(chǎn)生宮縮，而孕婦體內(nèi)激素分泌會(huì)發(fā)生變化。由此會(huì)引起腰部酸痛，一般表現(xiàn)為輕微癥狀，沒有明顯的不適。
二，孕中后期，隨著胎兒羊水重量一天天的增加，孕婦腰椎的壓力也隨之增加，身體會(huì)往后傾。為了保持平衡，腰部肌肉需要保持收縮狀態(tài)向后用力，時(shí)間久了緊張的肌肉得不到放松，自然會(huì)引起腰痛的。這種因?yàn)槠诋a(chǎn)生的腰痛，在充分休息或生產(chǎn)后逐漸恢復(fù)的。
三，缺乏運(yùn)動(dòng)，當(dāng)孕婦整天躺在床上沒有注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)時(shí)，可能會(huì)使盆腔產(chǎn)生瘀血，無法負(fù)擔(dān)腹部壓力而導(dǎo)致腰部不適。
四，過度疲勞，如果孕婦在懷孕后沒有注意休息，過度勞累，很容易造成腰肌損傷的。
五，沒有及時(shí)換掉高跟鞋，孕婦因?yàn)楦共恐亓?，身體重心前移，如果還穿著高跟鞋，為了保持平衡，腰部用力加大，腰部肌肉壓力更大，更容易疲勞引起酸痛。
