老人家冠心病注意

00:00
2:07

醫生主講實錄

老年人冠心病注意事項如下:

一,不要一動不動,要保持一定量的輕體力活動,堅持適當的體育運動可以減輕體重,降低血壓,提高糖耐量,降低膽固醇,改善心肺功能,使冠心病的發病率、嚴重程度以及死亡率均有所降低。

二,不要急劇減肥,閃電式的饑餓減肥法會使體重過快下降,致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少,造成心肌組織的衰退,誘發心力衰竭。

三,三餐進食不要過飽,進食過飽會使胃壁擴張,肺內壓力升高,導致心臟代謝增加,容易誘發致使致死性的心肌梗塞,中老年人患者每餐不宜吃得過飽,一般七八成即可。

四,不要頻繁起夜,頻繁起夜對心臟病人有很大的危險。

五,不要完全拒絕脂肪,心臟病人每周使用兩次魚肉、脂肪及死亡率比限制全部脂肪抵食纖維素較高食物的病人低30%,故心臟病人在一日三餐中適當安排魚禽食品,有助于心臟康復。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 好大好硬好爽免费视频| 国产激情无码一区二区app| 热99re久久精品精品免费 | 在线免费视频a| 精品人无码一区二区三区| 东北壮汉gayxxxvideo| 国产一级第一级毛片| 日本免费精品一区二区三区| 麻豆精品一区二区三区免费| 久久精品国产日本波多野结衣| 国产成人精品视频福利app| 最近中文字幕2019国语3| 韩国激情3小时三级在线观看| 国产69精品久久久久9999apgf| 成人自拍小视频| 精品久久久久久久久久中文字幕| www.欧美com| 四虎免费影院ww4164h| 尾野真知子番号| 欧美疯狂ⅹbbbb另类| jizz日本在线观看| 台湾一级淫片高清视频| 巨r精灵催眠动漫无删减| 澳门永久av免费网站| 欧美激情videossex护士| 久久精品久噜噜噜久久| 动漫人物一起差差差漫画免费漫画| 国产麻豆综合视频在线观看| 欧美18videos极品massage| 青青青青草原国产免费| 三个黑人上我一个经过| 亚洲成无码人在线观看| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 婷婷五月综合色中文字幕| 欧美大交乱xxxxxbbb| 色在线亚洲视频www| 99爱在线观看免费完整版| 久热香蕉精品视频在线播放| 又粗又大又猛又爽免费视频| 国产精品亚洲精品日韩已满| 波多野结衣456|