女人吃鹿茸應注意什么

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醫生主講實錄

首先應該注意時間:

一是冬季,鹿茸屬于溫補之物,如果選擇夏季、陽氣大盛的季節,很有可能會導致溫補過度,從而使人體陰陽失衡,出現流鼻血的情況。

二是霜降后,霜降之后天氣逐漸轉涼,大自然與人體的陽氣下降,陰氣上升。人體氣血開始收斂,這個時候吃鹿茸能夠緩解體虛女人,冬天可能出現的手腳冰涼等情況。

三是晚上七八點鐘,在一天中午夜十二點以后陰氣開始下降陽氣開始上升,而中午十二點后陽氣開始下降陰氣開始上升,由于晚上七八點后再吃東西可能影響睡眠,導致消化不良的情況,所以在晚上七八點鐘的時候是一天最適合吃鹿茸的時候。

另外,要注意鹿茸的品質,色澤外皮紅棕色多光潤,表面密生紅黃或棕黃色的細絨毛,毛細柔軟,色紅黃,皮色紅棕,有油潤光澤者為佳。

質地體輕而脆,通常有一到兩個分支,鹿茸緊貼不易剝離,頂端豐滿,呈圓形或橢圓形直徑至少3厘米以上,斷面蜂窩狀組織致密者為佳。

第三就是氣味,氣味微腥味咸者為佳。

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