女性本身體質(zhì)比較弱，加上一些生理性的因素，比如經(jīng)期、經(jīng)期血液的流失帶走血液中的血紅蛋白、蛋白質(zhì)，造成女性缺鐵、缺維生素、血色素低。女性產(chǎn)后、分娩、哺乳和生病會(huì)消耗女性身體的能量，造成氣血虧虛、內(nèi)分泌失調(diào)、抵抗力下降也容易發(fā)生貧血。第三、女性的飲食結(jié)構(gòu)，生活習(xí)慣不合理或者是過(guò)度的節(jié)食往往也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，造成貧血。
如果患上了中度貧血一般會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、犯困、沒(méi)精神，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)暈倒的情況，食欲會(huì)進(jìn)一步的減退，身體的抵抗力不好容易生病，所以如果患上中度貧血，補(bǔ)充鐵以外還要注意補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)以及維生素，平時(shí)多吃些蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等食物，要堅(jiān)持進(jìn)行調(diào)理性的治療，使癥狀盡早康復(fù)，還要保證充足的睡眠，注意休息。
