閉經患者可以采用食療方法。這里推薦兩個粥療法,就是熬粥的辦法,第一個就叫當歸紅棗梗米粥,選用的材料就選當歸十五克,紅棗五枚,粳米是五十克,將當歸用溫水浸泡片刻,加上水二百毫升,煎取濃汁一百毫升,然后再放入梗米、紅棗,再加水三百毫升,煮成粥狀然后再加紅糖調味。早晚空腹溫服使用,十天為一個療程。
當歸紅棗羹米粥的作用呢,他有益氣養血血調經的作用,適合于氣血虛弱閉經。月經由量少色淡到逐漸的就閉經了,面色蒼白、頭暈眼花、心悸氣短、神疲乏力的患者。
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閉經患者可以采用食療方法。這里推薦兩個粥療法,就是熬粥的辦法,第一個就叫當歸紅棗梗米粥,選用的材料就選當歸十五克,紅棗五枚,粳米是五十克,將當歸用溫水浸泡片刻,加上水二百毫升,煎取濃汁一百毫升,然后再放入梗米、紅棗,再加水三百毫升,煮成粥狀然后再加紅糖調味。早晚空腹溫服使用,十天為一個療程。
當歸紅棗羹米粥的作用呢,他有益氣養血血調經的作用,適合于氣血虛弱閉經。月經由量少色淡到逐漸的就閉經了,面色蒼白、頭暈眼花、心悸氣短、神疲乏力的患者。
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