有胃炎的人能喝銀藤茶

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醫生主講實錄

銀藤茶一般是屬于綠茶,最好不要喝綠茶。綠茶中綠葉素含量較多對腸胃的刺激性較大,另外過敏體質的話喝綠茶還可能會引起嘔吐,如果胃不好,最好不要空腹喝茶。

如果要喝茶的話,最好喝一些紅茶,比如普洱茶、發酵茶葉,這種茶葉茶多酚在氧化酶的作用下,發生酶促氧化反應含量比較少,對胃部的刺激就隨之減少。

平時要飲食注意,以免胃部不適,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的食物,不要喝濃茶濃咖啡,戒煙戒酒,不要喝碳酸飲料,飯后注意適當運動,自然這樣的話有助于增長胃腸蠕動,促進消化。

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