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• 扁平足腳跟痛怎么緩解

  扁平足以后會出現(xiàn)腳跟痛，扁平足的腳跟痛首先要解決平足的問題，如果把平足解決了，可以通過手術(shù)，或通過支具、鞋墊、鍛煉等恢復(fù)足弓，扁平足得到了治療，足跟痛自然就緩解了。如果做止痛或者理療等治療，也會緩解足跟痛，但是這些緩解是比較膚淺的，是治標(biāo)的，不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要緩解，要從根本上解決足弓的問題，恢復(fù)足弓腳跟痛自然就解決了。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 2731次

• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 6136次

• 腳跟骨刺治療
  對于病人出現(xiàn)了跟骨退變引起跟骨側(cè)的情況，很容易導(dǎo)致跟骨刺刺激足底的筋膜以及足底的軟組織出現(xiàn)有明顯的足跟部位的疼痛，特別是在晨起下地負(fù)重走路時疼痛格外的明顯。這種情況活動一段時間疼痛會有緩解，但是長時間走路以后又會出現(xiàn)疼痛的加重。出現(xiàn)這種情況以后平時下地走路時一定要多穿厚底的軟鞋以減輕跟骨刺對周圍組織的刺激，并且可以早晚行足部的熱敷、燙洗來促進(jìn)跟骨刺刺激周圍軟組織導(dǎo)致的水腫情況。可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物來緩解足跟部的疼痛，如果說應(yīng)用非甾體類抗炎藥物疼痛緩解不明顯，可以在跟骨刺部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物來緩解病人的足跟疼痛的情況。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-20 6246次

• 腳跟骨骨刺
  對于跟骨骨刺的形成，很容易刺激跟骨周圍的筋膜以及脂肪墊，從而引起足跟部的疼痛，就會引起跟痛癥的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要少長時間的負(fù)重走路，并且穿鞋子鞋底不要過硬，以免導(dǎo)致疼痛的加重；并且平時走路時一定要多穿厚底的軟鞋，運動鞋最合適；并且平時休息時，早晚可以行足部的熱敷燙洗，疼痛明顯時可以疼痛點部位涂抹扶他林或者非甾體類的抗炎藥物治療。如果說通過口服藥物病人的疼痛緩解不明顯，可以考慮局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，必要時可以行小針刀的治療來緩解足跟部位的疼痛。
  語音時長 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-17 4331次

• 腳跟骨刺怎么治療
  治療上首先可以應(yīng)用溫水足浴，在進(jìn)行按摩處理，也可以進(jìn)行烤燈的照射，外用一些膏藥，應(yīng)用一些活血化瘀的藥物。如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥物。如果經(jīng)過這些治療，癥狀仍然比較嚴(yán)重，影響行走，可以考慮進(jìn)行手術(shù)，祛除骨刺。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-26 2001次

• 腳跟生骨刺怎么治療
  腳跟骨刺主要是因為長時間的行走磨損導(dǎo)致的骨質(zhì)增生，治療上首先可以應(yīng)用溫水足浴，在進(jìn)行按摩處理，也可以進(jìn)行烤燈的照射，外用一些膏藥，應(yīng)用一些活血化瘀的藥物。如果疼痛明顯，可以口服一些非甾體類的消炎止痛藥物，比如扶他林片或者布洛芬緩釋膠囊，如果經(jīng)過這些治療，癥狀仍然比較嚴(yán)重，影響行走，可以考慮進(jìn)行手術(shù)，祛除骨刺。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-29 1602次

• 腳跟生骨刺怎么治療
  跟骨骨刺常見的治療有以下幾種：1、口服非類固醇抗炎藥，口服非類固醇抗炎藥為首選，足跟內(nèi)注射局部麻醉藥通常有效。當(dāng)伴有炎癥癥狀和體征，如輕度發(fā)熱，腫脹，繼往跳痛史，跟骨下滑囊炎時，注射不溶性及可溶性固醇混合液能控制癥狀，注射針頭由足跟內(nèi)側(cè)垂直刺入，然后再轉(zhuǎn)向足跟中心部的痛點。2、針刀治療，針刀治療跟骨
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-25 184次

• 骨刺腳跟疼怎么治療
  許多朋友都可能遭遇過腳跟疼痛的問題，特別是當(dāng)骨刺悄然而至?xí)r，那份難以言喻的不適感更是讓人苦不堪言。我們就來深入探討一下這種疾病究竟該如何治療吧？1、物理治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對疼痛的局部進(jìn)行理療，包括熱敷、輕柔的按摩等物理治療手段，可以有效緩解疼痛癥狀。2、藥物治療：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-14 0次