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• 頸椎病的自我治療方法有哪些呢?

  自我治療都是比較輕的頸椎病了。比如頭痛頭暈，或者是有一些手的麻木不適，或者是頸肩部的不適，對于這些我們還是可以做一些自我的一個保健。主要是，我說是可以聳肩，把肩部聳一下。仰頭，做對抗的一個訓練，對抗的訓練，另外可以適當的扭動頭。再一個如果是，經常的可以有一個散步。另外一個，保持一個比較好的健康狀態，比如適當的做做游泳、打打羽毛球，做一些這種，甚至做一些健身操或者是甚至廣場舞。但是現在廣場舞大家，有的人喜歡跳，有的人很煩。小區里面你老是廣場舞可能對大家也有一個騷擾，我希望在合適的場合下，可以做這些運動，都是很好的。

  

  01:20
  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6367次

• 頸椎病的體征有哪些

  頸椎病的體征和癥狀不一樣，體征實際上是醫生通過檢查的手段，得到的一些真相叫體征。頸椎病的病人的最主要的體征，首先是頸椎的活動受限，例如前屈。首先會檢查他的前屈、后伸、左右側屈、旋轉，是否在某一個方向上有受限。受限的原因是由于頸肌的痙攣、疲勞、張力增高，造成頸椎活動受限。另外也有頸椎的骨質增生，造成頸椎的活動受限，包括椎間盤組織的突出，或者一些因素造成頸椎間隙的狹窄，也可以造成頸椎在某些方向上的活動受限。另外是疼痛，很多病人因為活動受限肌肉的張力高、乳酸的堆積、無菌性炎癥的表現，會出現頸肌的相關的疼痛。這個時候在頸椎上面進行摸診，或者按壓的過程中間，可以觸到張力比較高的痛性的結節，或者索狀物。然后一些特殊的檢查方面，例如頭部叩擊試驗，在叩擊頭頂的過程中間，由于刺激了椎動脈，可以誘發眩暈、頭痛這些癥狀的出現。對于臂叢牽拉試驗，可以牽拉他的臂叢，如果出現了手臂的麻木，可以考慮可能是由于椎間盤，或者增生造成的神經根的刺激。如果檢查過程中間，出現了病理反射那就更加注意了，如果和前面的步態不穩，這些相應的問題攪合在一起，可能要考慮是脊髓型頸椎病。根據這些不同的體征，配合他的一些相應的癥狀，可能做出他的一些相應的診斷。

  

  02:12
  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 4949次

• 導致頸椎病的原因有哪些
  一、長期對著電腦、看手機的病人，電腦工作者是頸椎病患病的高發人群，這一類人群長期低頭，或者是保持一個姿勢不動，就會讓頸椎受到傷害，頸椎超負荷工作不能休息，會破壞身體健康。二、疾病的影響，像一些慢性的咽喉炎和長期咳嗽的病人，會因為喉嚨的不適導致頸椎受壓。三、頸部受傷的病人更容易得頸椎病，如果受傷的話，一定要及時去醫院接受治療。四、駕駛員。對于長期開車的人，他的頸部可以長時間保持一個姿勢不變，這樣長時間開車會讓頸椎處于一個高壓的狀態，時間久了就會造成頸椎病，如果經常急剎車也會造成頸椎病。五、睡眠姿勢不正確。如果長期保持一個臥著的姿勢，會讓頸椎彎曲，力量失衡，也會造成頸椎病。
  語音時長 1:19”
  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-04 2810次

• 導致頸椎病的常見原因有哪些
  頸椎病的這種疾病發生主要是由于內在的原因或者是外在的原因造成。外在的原因基本上就是由于長期的低頭伏案工作，長時間的低頭玩手機，也可能是由于夜晚睡眠的時候，長時間的睡一些高枕頭，低枕頭，甚至是由于長期的睡眠姿勢不良，頸部發生了一些外傷，那么造成出現的頸椎病。內在的原因主要就是由于頸椎的椎間盤退行性病變，以及椎間小關節的退變，那么造成出現了頸椎病的情況發生。也可能是由于頸椎本身存在先天性的畸形或者是由于先天性的頸椎管狹窄造成。發生頸椎病，患者應該及時去醫院就診，了解一下嚴重的程度，具體是哪種類型，然后再選擇合適的治療。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-12-18 1533次

• 導致頸椎病的常見原因有哪些
  病情分析：導致頸椎病常見的原因可能是患者長時間的低頭伏案工作所引發的頸肩背部肌肉勞損，椎體退化；還有就是一些運動外傷等原因造成的頸椎退行性改變，也不排除是受涼所引起的。意見建議：建議患者平時要多注意局部的保暖，減少過重的體育鍛煉，每天保持良好的心情，合理的安排作息時間，早睡早起。一定要戒煙，戒酒，防止受涼受寒。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-20 802次

• 導致頸椎病的原因
  病情分析：年齡增長引起骨質增生、頸椎間盤突出以及頸椎長期過度負重、不良姿勢、慢性勞損引起退行性改變等容易導致頸椎病。意見建議：頸椎病一般表現為頸部疼痛、僵硬，或伴有上肢放射性麻木疼痛。大部分可保守治療，包括藥物治療、理療，緩解癥狀。如果保守治療效果不滿意或嚴重神經壓迫癥狀，應及時手術治療。建議患者日常注意頸部防寒保暖，糾正不良姿勢習慣。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-10-22 402次

• 頸椎病最好的治療方法有哪些呢
  無法直接確定頸椎病最好的治療方法有哪些，治療后的效果因人而異，和患者的病情輕重有關。頸椎病可以選擇藥物治療、物理治療以及手術治療。1、藥物治療：頸椎病可能是因為過度勞累或者頸椎退變引起，會導致患者出現頸背疼痛、活動受限、頭暈目眩、上肢麻木以及手部腫脹等癥狀，可以服用布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康膠囊等非甾
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 480次

• 頸椎病最好的治療方法有哪些呢
  頸椎病作為現代社會常見病之一，其治療方法多樣，需根據病情選擇合適的方案。通常，綜合保守治療與必要的手術治療相結合，是頸椎病治療的有效路徑。一是藥物治療。針對頸椎病，藥物可起到緩解疼痛、消炎消腫的作用。常用的藥物包括非甾體消炎藥如布洛芬、雙氯
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-18 0次