類風濕性關節炎桂魚能吃嗎

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醫生主講實錄

首先可以肯定的回答是可以吃這類食物的,而且這些魚類因為含有豐富的不飽和脂肪酸和鈣質,對于關節炎的治療是有非常好的輔助作用的,除此以外還有保護心血管系統的作用。

需要指出的是,在做這類魚的時候建議盡量使用清淡的做法,不要使用油炸、爆炒這一類的手法,而且盡量的少油,因為過多的攝入一些脂肪或者是膽固醇含量比較高的物質,會導致我們體內一些炎癥介質的增加,這些炎癥介質就可能會導致類風濕性關節炎的加重。

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