頸部肌肉勞損的癥狀是什么

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醫生主講實錄

首先當人體長時間的低頭或者頸部長時間保持一個動作的時候就會引起頸部肌肉勞損,出現疼痛的癥狀。一般主要表現為頸部的兩側肌肉會有疼痛不舒適,這就是頸部肌肉勞損的臨床表現。

治療主要還是需要去掉病因,首先需要避免長時間保持一個動作,另外盡量少低頭,多活動一下頸部,盡量使頸部肌肉處于放松狀態,更有利于恢復。再就是不能受涼,受涼會加重癥狀,可以堅持每天熱敷頸部,一般熱水袋熱敷就可以,一天兩次,每次半小時以上效果會更好。疼痛厲害的也可以用藥治療,可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療,如果對膏藥不過敏也可以外用活血化瘀的膏藥。

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