經(jīng)期延遲是什么原因

00:00
1:31

醫(yī)生主講實錄

如果排除懷孕的可能性,經(jīng)期延遲考慮是月經(jīng)不調(diào)所引起的,平時飲食上不宜吃生冷辛辣等刺激性的食物,多飲溫開水,保持大便通暢,血熱者經(jīng)期前宜多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃蔥姜蒜等食物。氣血虛的人平時應該增加營養(yǎng),比如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜等等。

平時注意內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)、通風、透氣性良好,要勤換洗,換洗的內(nèi)褲要在太陽底下暴曬,平時防止過度的飲食,禁煙忌酒,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食瘦肉、谷類、深綠色的蔬菜以及含鈣豐富的食物。

而且平時應該注意衛(wèi)生,預防感染,注意外陰的衛(wèi)生,保持溫暖,避免寒冷的刺激。而且要保持精神愉快,避免精神刺激和情緒的波動,個別女性在月經(jīng)來的時候有下腹發(fā)脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉的現(xiàn)象,而且這種現(xiàn)象都屬于正常的,不必過于緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 在线观看亚洲精品国产| 欧美成人免费观看久久| 好紧好爽太大了h视频| 四虎国产精品永久在线| 中文字幕在线免费观看视频| 苏玥马强百文择| 精品深夜av无码一区二区老年| 欧美中文字幕在线视频| 国产精品一区在线观看你懂的| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 欧美14videosex性欧美成人| 小sao货水好多真紧h视频| 在线精品91青草国产在线观看| 人妻少妇偷人精品无码| 中文字幕欧美日韩| 老色鬼久久亚洲av综合| 宅男影院在线观看| 亚洲视频在线观看网址| 91精品福利视频| 欧美人善交videosg| 在线观看成年人| 亚洲日本在线播放| 天天成人综合网| 日本不卡视频免费| 国产**aa全黄毛片| www.天天操.com| 永久免费a∨片在线观看| 国产精品泄火熟女| 亚洲熟妇无码爱v在线观看| 18女人腿打开无遮掩| 炕上摸着老妇雪白肥臀| 国产精品爽黄69天堂a| 五月婷婷中文字幕| 色妺妺在线视频| 女的张开腿让男人桶爽30分钟| 亚洲精品一二区| 国内精自视频品线六区免费| 欧美性猛交xxxxx按摩国内| 国产成人高清亚洲一区91| 亚洲伊人久久网| 男人资源在线观看|