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• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實本身不需要處理，出現相關部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數是與足底筋膜炎有關系，也就是足底筋膜受到反復的牽拉、勞損、刺激等出現局部的炎癥、水腫、疼痛。當然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應，導致出現鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產生刺痛。而腳后跟疼痛，多數比骨刺疼的部位，要更遠一點，并不是骨刺尖導致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發展。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 6136次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64465次

• 骨刺怎么辦
  目前西醫對本癥尚無有效的治療藥物，通常采用的是對癥處理，比如疼痛時可以服用一些解熱鎮痛藥，麻木者可以選用b族維生素類的藥，腫脹有積液者可給予局部的抽取積液或局部的封閉等療法，但這些治療方法均不理想，病情的容易復發。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖能夠促進軟骨的合成抑制關節軟骨的分解，同時還具有抗炎作用，硫酸根本身也是合成軟骨機制的必須成分，藥物安全下適合作為基礎用藥。二是說理療，理療我們可以采用微波激光蠟療，紅外線等方法也會有一定的治療效果。三手術治療，手術治療并不是首選的療法，選用保守治療無效且病情較重，嚴重影響患者的生活是可以考慮手術治療，那么中醫治療，本病引起的關節炎屬于中醫的痹癥范圍多屬于風寒濕痹，一般的治療這個還行，寒邪盛者為痛痹，治療以溫經散寒祛風除濕藥物治療，此外還包括推拿按摩，針灸啊等等。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-24 2965次

• 足跟骨刺怎么辦
  對于病人出現了足跟部骨質增生形成骨刺的情況，骨刺刺激周圍的軟組織，引起有明顯的足根部疼痛并且有明顯的壓痛，特別是在晨起下地負重活動時，疼痛會有明顯的加重，但是病人活動一段時間疼痛會有明顯的減輕，但是長時間活動以后，疼痛又會有明顯的加重。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行足部的熱敷、燙洗的治療，并且平時一定要多穿厚底的軟鞋。同時應用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛，如果說病人的疼痛比較重，可以行跟骨刺周圍封閉或者是小針刀的治療，來緩解足跟部位的疼痛。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 3566次

• 骨刺怎么辦
  病情分析：骨刺也叫骨質增生，臨床稱之為骨贅，是一種關節的退行性改變，不同部位的骨刺其癥狀也不同；膝部周圍的骨刺主要表現為關節腫脹、膝關節疼痛，活動受限等；頸椎骨刺表現為頸部疼痛，僵硬、活動不便等，當骨刺壓迫椎動脈，還會出現頭暈，若影響到頸椎的神經根，還會出現肢體麻木等癥狀，若骨刺壓迫頸部脊髓，患者則會出現束帶感、行走不穩等癥狀；腰椎的骨刺若壓迫神經根，則表現為腿部麻木，嚴重時會出現下肢放射樣疼痛等。意見建議：手術治療切除時應從基底切除而不要剝離局部覆蓋的骨膜，軟骨帽和骨膜及周圍軟組織要一并切除。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-03-26 3801次

• 足跟骨刺怎么辦
  足跟骨刺治療方法，第一是減輕足底的負擔，應當穿有斜坡的坡跟鞋，另外要減少站立和行走，這樣可以減輕疼痛。另一方面可以采用藥物治療，局部的藥物治療，比如試試起床中藥泡腳，熬水以后泡腳，還有就是口服藥治療，或者是局部的這種膏藥，比如氟比洛芬巴布膏，或者是外涂消炎止痛藥通絡粉。還有一種治療對于這些以上這些治療沒有效果的，比較頑固的疼痛，跖筋膜炎或者是跟骨骨刺的病人，可以采用沖擊波治療，沖擊波治療每周一次，每五次一個療程，就是做一個月，效果還是不錯的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-26 1802次

• 骨刺怎么辦
  骨刺是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，可以通過對因治療、使用藥物治療、物理方式治療、抽液治療、手術等方式治療。1、對因治療：骨刺可能是骨關節炎、痛風等原因引起，可以針對這些原發病進行治療，比如骨關節炎引起的，可以在醫生的指導下使用塞來昔布膠囊、雙醋瑞因膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物治療。痛風引起的骨刺可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-09-06 0次

• 腳底骨刺怎么辦
  腳底骨刺可以使用溫水來泡腳，同時在醫生指導下服用骨質丸等藥物來配合治療。腳底骨刺是因為局部骨頭的退行性改變等原因導致的。病情比較嚴重的患者則建議進行手術治療。通過手術來把多余的骨頭切除使得疾病得到恢復。飲食上注意營養的補充，水果和蔬菜可以適
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次