吃多了胃難受，可以多喝點溫開水。平時吃飯后，可以多出去散步。例如快走、慢跑等，避免吃完飯以后就躺下。平時吃飯的時候，要注意少量多餐，避免暴飲暴食。吃的飯要清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。
平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠增強體質(zhì)，促進胃腸蠕動?？梢远嗪纫恍亻_水，要適當(dāng)?shù)淖⒁舛嘈菹ⅲ部梢猿砸恍┬迈r的蔬菜水果。
吃多了胃難受怎么緩解
孔凡榮主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-09-29 7067次
為你推薦
-
蔥吃多了胃難受怎么辦大家平時可能有這樣體會，就是吃蔥、蒜、辣椒，吃這些中醫(yī)叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有這種情況，最好避免吃這些辛辣食物，但實際上這些辛辣食物對胃黏膜本身，沒有什么損傷作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以盡量避免這些東西，實際上吃大蒜，對預(yù)防幽門螺桿菌感染，腫瘤的發(fā)生，有些流行病學(xué)調(diào)查，可能有一些作用。
00:53
楊桂彬
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-14 21601次
-
吃東西吃多了胃難受怎么辦吃東西吃多了胃難受怎么辦，最好的方法就是避免這種情況的出現(xiàn)，暴飲暴食危害非常大，如果平時每次吃的比較飽，就有可能導(dǎo)致體重增加，導(dǎo)致高血壓、高血脂、糖尿病這些代謝綜合征的一組癥狀，如果是吃油膩的東西比較多，暴飲暴食有可能出現(xiàn)胰腺炎、急性膽囊炎和這些疾病有關(guān)系，另外如果吃的比較多，對胃本身也是有很大的影響，有一個病叫急性胃擴張，如果嚴(yán)重的話，就是吃的東西比較多，胃撐得比較大，有胃破裂的風(fēng)險，因此我們最好是平時避免吃得過多、過飽，避免這種情況出現(xiàn)。
01:12
楊桂彬
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-14 36384次
-
吃多了胃難受怎么辦吃多了胃難受，可以口服山楂丸，也可以適量的運動一下，平時注意飲食，避免暴飲暴食，平時要注意清淡、易消化的飲食，定時定量，并保證營養(yǎng)的供給，食物均一概新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉，橘子等，豆類花生米等硬果類都要煮透燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營養(yǎng)，要忌食濃茶、咖啡、碳酸飲料等，注意少食多餐細(xì)嚼慢咽。語音時長 1:16”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 6897次
-
吃多了胃難受想吐吃多了胃難受想吐，是由于進食了過多的食物，造成了胃部的負(fù)擔(dān)，而引起的胃部難受和想吐的情況，一般這種情況可以做以下的處理：第一，可以做催吐的處理，這樣能夠有效的緩解胃部難受的情況，吐出來這些癥狀便會能夠請得到緩解，可以通過用手指插入到口腔中進行催吐的效果。另外，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，通過運動能夠促進胃腸的蠕動，使吃進去的食物快速的消化，達到緩解胃難受想吐的癥狀，再有就是可以服用一些藥物來幫助緩解，可以服用多潘立酮，莫沙必利等藥進行調(diào)解。語音時長 1:31”
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 23825次
-
吃多了胃難受怎么辦一般是可以考慮與消化不良和淺表性胃炎有關(guān)系的，建議您注意飲食，可以做多吃些好消化的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食規(guī)律，少食多餐、吃容易消化的軟食，避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物，切忌暴飲暴食。
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 2703次
-
筍吃多了胃難受怎么辦病情分析：筍是一種粗纖維食物，筍吃多了胃難受多考慮胃腸功能紊亂出現(xiàn)的消化不良，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律服用嗎丁啉來促進胃腸蠕動，加速食物消化。也可以服用些奧美拉唑、雷貝拉唑等抑酸護胃類藥物來保護胃黏膜。意見建議：建議經(jīng)常出現(xiàn)胃部不明原因疼痛等不適的患者，盡早去正規(guī)查個電子胃鏡，以盡早明確病因，及時采取有效的藥物或者手術(shù)治療。日常生活中胃部不適的患者要注意多休息，注意胃部保暖，飲食方面注意清淡，以質(zhì)軟易消化食物為主，避免長期煙酒刺激和辛辣刺激性食物等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-09-04 1605次
-
辣椒吃多了胃難受快速緩解辦法辣椒吃多了導(dǎo)致胃難受是許多人都會遇到的問題。此時，采取喝牛奶、喝些溫水、攝入酸性食物等。1、溫牛奶：可以喝一杯溫牛奶。牛奶中的某些成分可以將辣與胃壁隔離開，形成一層保護膜，減輕辣椒素對胃黏膜的刺激，從而緩解胃部不適。2、喝些溫水：喝些溫開水
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-12-05 0次
-
吃多了胃難受怎么辦吃多了胃難受考慮是消化不良、慢性胃炎等疾病導(dǎo)致的，需要明確病因后使用藥物治療。1、消化不良：是指持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的上腹部不適，是多種疾病形成的癥候群，如果吃多了或者由于吃的食物不好消化，就會出現(xiàn)吃多了胃難受的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促胃動力藥如多潘立酮片、鹽酸伊托必利片等進行治療。2、慢性胃炎：是
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 629次
