慢性自身免疫性甲狀腺炎的注意事項(xiàng)有哪些?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ疬^勞,掌握動靜結(jié)合,休息好有利于疲勞的恢復(fù)。運(yùn)動可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,二者相結(jié)合可更好的恢復(fù)。

二,繼續(xù)服用藥物,做好護(hù)理。

三,要保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀豁達(dá)的精神,堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心,不要恐懼,只有這樣才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機(jī)體的免疫功能。

四,適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)供給,在如今的生活條件下,不宜過多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素以及低脂肪飲食,但營養(yǎng)的搭配要平衡,葷素搭配,多吃蔬菜、水果、瘦肉類、奶蛋類等等,其攝入量依人的胖瘦來決定,還要嚴(yán)禁煙酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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