00:00
1:17

醫(yī)生主講實(shí)錄

首先齲齒的預(yù)防措施,盡量使用含氟牙膏可以使牙齒更堅固,注意口腔衛(wèi)生,定期使用專業(yè)牙線清潔牙縫食物殘渣和牙菌斑,勤刷牙,掌握正確的刷牙方式,每次刷牙時間至少三分鐘,做到面面俱到,實(shí)施窩溝封閉能起到有效的防齲作用,定期進(jìn)行口腔檢查。

如果牙齒出現(xiàn)牙菌斑就容易得齲齒,因此平時要多注意多咀嚼粗纖維性食物、蔬菜、水果,豆角、瘦肉等。咀嚼時這些食物中的纖維能摩擦牙面去除牙面上附著的菌斑,而且在喝茶、喝咖啡后盡量漱漱口也能減少牙菌斑的產(chǎn)生。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产亚洲日韩在线a不卡| 中文字幕在线播放| 4hu永久影院在线四虎| 听了下面湿透的娇喘音频| 精品一区二区AV天堂| 久久精品国内一区二区三区| 婷婷开心深爱五月天播播| 国产精品污WWW在线观看| 亚洲精品永久www忘忧草| chinese国产xxxx实拍| 男人边吃奶边做边爱完整| 女人扒开双腿让男人捅| 国产午夜精品一区二区| 久久天天躁狠狠躁夜夜| 1313mm禁片视频| 精品久久久久久无码人妻| 日韩福利片午夜在线观看| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 久久精品成人一区二区三区| 91av在线免费视频| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 婷婷综合五月天| 免费人成年激情视频在线观看| igao视频在线| 精品国产一区二区三区久久影院 | 国产成A人亚洲精V品无码性色| 多人交换伦交视频| 国产在线观看麻豆91精品免费| 亚洲人成77777在线观看网| 97视频在线观看播放| 色yeye香蕉凹凸视频在线观看| 欧美激情一区二区三区成人| 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 亚洲精品综合久久| a级精品国产片在线观看| 福利视频第一页| 永久免费视频v片www| 国内一区亚洲综合图区欧美| 国产成在线观看免费视频| 亚洲av无码专区在线观看下载| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨|