?一、要防止感染感染，包括感冒，支氣管炎，肺炎等等，均可以引起或者是加重慢性甲狀腺炎，臨床研究發(fā)現(xiàn)感染與亞急性甲狀腺炎的發(fā)病有密切的關(guān)系，為此，慢性甲狀腺炎的患者平時(shí)應(yīng)注意天氣變化，增減衣物，尤其是在冬季更應(yīng)該注意防寒保暖，以防感冒導(dǎo)致甲狀腺炎加重。
二、要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體的抗病能力，防止感冒等引發(fā)或者是加重甲狀腺炎，促進(jìn)甲狀腺炎的病語，要節(jié)制性欲，對(duì)于慢性甲狀腺炎的護(hù)理措施還包括節(jié)制性欲，是因?yàn)樾陨钸^度可以導(dǎo)致身體過度疲勞，影響工作學(xué)習(xí)生活甚至是身體健康是身體抵抗力下降，不利于甲狀腺炎的病愈。
三、要正確的飲食也是治療，甲亢屬于超高代謝癥候群，基礎(chǔ)代謝率增高蛋白質(zhì)分解代謝增強(qiáng)，提供給高熱量、高蛋白、高碳水化合物飲食，補(bǔ)償其消耗，改善全身營養(yǎng)狀況。
