腰椎不穩的保守治療常見的有以下方式:
一、臥床休息,減輕椎間關節和腰背肌的負荷,如臥床后疼痛緩解,則進行有規律的腰背肌及肌腹的功能鍛煉。
二、藥物治療,非甾體類抗炎藥,可減輕神經受壓所導致的炎性反應,并有止痛作用,肌注降鈣素可以減輕疼痛,增強患者的活動能力。
三、理療,拉力療法腰肌強度鍛煉,和有氧健康訓練是有效的理療方法。
四、激素封閉治療,包括痛點封閉、小關節封閉和硬膜外腔封閉。
五、腰圍保護,支具或石膏固定,通過外固定增強腰椎的穩定性,以減輕疼痛無力的癥狀。
六、小針刀治療,小針刀可以直接剝離斑痕組織,松解粘連,改善血運,阻斷肌肉緊張和神經疼痛,之間的惡性循環。