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• 如何預(yù)防缺鐵性貧血？

  攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實(shí)際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因?yàn)槔锩嬗需F，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時(shí)動(dòng)物來(lái)源的鐵比植物來(lái)源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來(lái)出發(fā)。

  

  01:19
  王文生 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 9347次

• 缺鐵性貧血的原因

  缺鐵性貧血的原因主要是這么幾個(gè)方面：第一，就是攝入不足，我們平時(shí)鐵的攝取主要是靠食物里面，有些病人長(zhǎng)期素食不吃肉，這樣的話就會(huì)引起貧血。第二，雖然他也吃含鐵的食物，但是他同時(shí)有一些不良的生活習(xí)慣，譬如講喝茶、喝咖啡、喝牛奶，這樣影響鐵的吸收，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起缺鐵。第三，就是鐵丟失，我們吃的鐵不少，但是鐵都丟掉了。這個(gè)丟失丟鐵主要是從兩個(gè)方面，女同志主要是月經(jīng)，每個(gè)月月經(jīng)都會(huì)失血，她也會(huì)相應(yīng)的丟失鐵。所以臨床上婦女發(fā)生缺鐵性貧血，發(fā)生率特別高，幾乎百分之七八十的女同志都會(huì)有不同程度的存在缺鐵。第二個(gè)丟失鐵的地方就是消化道，消化道有時(shí)候有潰瘍或者鉤蟲(chóng)病，它會(huì)引起慢性的失血，這樣的話長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起缺鐵。所以我們發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺鐵，針對(duì)原因進(jìn)行救治，這樣效果就會(huì)比較有效，而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。

  

  02:12
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 20204次

• 缺鐵性貧血病人飲食護(hù)理是什么
  缺鐵性貧血主要是飲食當(dāng)中缺乏鐵質(zhì)的一些食物，再就是有可能會(huì)丟失過(guò)多而引起的一組疾病，在飲食方面就要注意了，首先要吃一些含鐵劑比較豐富的食物，第一就是一些動(dòng)物的肉類，還有一些血液的制品都可以提供鐵劑，所以可以多吃一些豬肉，羊肉，鴨肉，豬血，鴨血，這些血制品都是可以多吃的。第二可以多吃一些水果和蔬菜，可以提供豐富的維生素c，能夠促進(jìn)鐵劑的吸收，再就是水果里面的櫻桃含有的鐵劑是比較豐富的，所以可以多吃一些櫻桃，同時(shí)既補(bǔ)充鐵劑又補(bǔ)充VC來(lái)提高體內(nèi)的鐵含量，這樣也能夠糾正缺鐵性貧血的，當(dāng)然了如果通過(guò)飲食能夠調(diào)節(jié)更好，如果調(diào)節(jié)不了要口服藥物來(lái)進(jìn)行治療了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-04 2879次

• 缺鐵性貧血病人飲食吃什么
  缺鐵性貧血是臨床上經(jīng)常見(jiàn)到的一種病癥，日常飲食我們應(yīng)該注意：一、要多補(bǔ)充富含鐵的食物，各種肉類，蛋類，動(dòng)物的肝腎等，海帶，紫菜，黑芝麻，芝麻醬，黑木耳，香菇，豆類及其制品都含有豐富的鐵。動(dòng)物性食物中鐵的吸收率要明顯高于植物性食物。二、可以選擇維生素c100毫克與飯同吃，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收利用，多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。三、選擇強(qiáng)化鐵的食品，如加鐵的醬油。缺鐵的患者不應(yīng)該吃的：一是避免飯后飲茶，茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀，影響鐵的吸收。第二避免過(guò)食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 6288次

• 再生障礙性貧血病人如何預(yù)防感染
  病情分析：再生障礙性貧血患者，一般身體免疫力也是比較差，所以在平常的生活中，一定要嚴(yán)格的避免感染。首先就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抗病能力，再一個(gè)就是平常室內(nèi)要注意衛(wèi)生，而且少去人多擁擠的地方。意見(jiàn)建議：建議有條件的可以單獨(dú)的入住一個(gè)臥室，室內(nèi)啊，盡量的保持清潔，每天進(jìn)行消毒，這樣也有利于減少感染因素。
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 2701次

• 缺鐵性貧血飲食需要注意什么
  如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血的情況，一般在飲食上多多注意就可以很好的控制了，可以吃豬肝、雞肝、鴨肝、羊肝、豬血、羊血、雞血等，另外呢這些食物可提供體內(nèi)合成的血紅蛋白所必需的原料，同時(shí)又是高蛋白食物可促進(jìn)鐵的吸收。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-13 1502次

• 缺鐵性貧血病人飲食吃什么
  缺鐵性貧血是臨床上經(jīng)常見(jiàn)到的一種病癥，日常飲食我們應(yīng)該注意：一、要多補(bǔ)充富含鐵的食物，各種肉類，蛋類，動(dòng)物的肝腎等，海帶，紫菜，黑芝麻，芝麻醬，黑木耳，香菇，豆類及其制品都含有豐富的鐵。動(dòng)物性食物中鐵的吸收率要明顯高于植物性食物。二、可以選擇維生素c100毫克與飯同吃，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收利
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 46次

• 缺鐵性貧血病人飲食吃什么
  缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵儲(chǔ)存不足導(dǎo)致的貧血，患者除了接受必要的醫(yī)療治療外，合理的飲食調(diào)整也至關(guān)重要。飲食中應(yīng)富含鐵元素，同時(shí)注重鐵的吸收與利用，以下是具體的飲食建議。1、增加富含鐵的食物攝入患者應(yīng)多食用含鐵豐富的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃等動(dòng)物
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-26 0次