00:00
1:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

胃是七分養(yǎng)三分藥,這就是這五養(yǎng): 

一、保暖養(yǎng),保暖養(yǎng)護(hù)每一天,一天受涼之后晝夜的溫差是比較大的,要特別注意胃部的保暖,適時(shí)增添衣物,每晚睡覺(jué)要蓋好被褥以防止腹部著涼而引發(fā)胃痛加重舊病。

二、飲食調(diào)養(yǎng),胃病患者的飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時(shí)定量、少食多餐,食物中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

三、忌嘴保養(yǎng),胃病保養(yǎng)的要注意忌嘴,不能過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬。

四、平靜養(yǎng),胃病發(fā)生、發(fā)展與人的情緒和心態(tài)有密切的關(guān)系。

五、運(yùn)動(dòng)健養(yǎng),要結(jié)合自己的身體體質(zhì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: www日本高清| 免费观看性生活大片| 久久综合中文字幕| 免费a在线观看| 欧美午夜精品久久久久免费视| 天天做天天添天天谢| 亚裔玉videoshd和黑人| aa毛片免费全部播放完整| 玖玖爱zh综合伊人久久| 天天射天天干天天色| 人人干在线视频| 91精品观看91久久久久久| 欧美激情xxxx性bbbb| 国产精品无码无卡在线播放| 亚洲三级在线视频| 黑粗硬大欧美在线视频试看| 91av在线免费视频| 欧美日韩国产亚洲一区二区三区| 国产精品热久久| 亚洲av无码专区在线观看成人| 黑人一级大毛片| 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 最近中文字幕高清中文字幕电影二| 视频精品一区二区三区| 一个人免费观看日本www视频 | 女让张开腿让男人桶视频| 激情内射日本一区二区三区| 87午夜伦伦电影理论片| 中文字幕无码精品三级在线电影| 亚洲熟妇av一区二区三区下载| 国产亚洲欧美精品久久久| 好吊妞在线播放| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放| 性短视频在线观看免费不卡流畅| 免费国产成人午夜电影| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 欧美www网站| 国产一级淫片a免费播放口之| 一级做a爰片久久毛片唾| 正在播放宾馆露脸对白视频| 国产无遮挡又黄又爽在线观看|