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• 慢性胃炎怎么診斷

  慢性胃炎是臨床非常常見的慢性疾病，是由于各種原因所導致的胃部的慢性炎癥。當然這些病因，比如有感染性的，有非感染性的，病因也比較復雜。臨床癥狀也是比較復雜，有很多朋友他的慢性胃炎，并沒有明顯的癥狀。但是如果胃鏡檢查，可以看到明顯的炎癥，現在的慢性胃炎診斷，主要還是靠胃鏡，另外也要依靠臨床的病理的檢查。

  

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  胡立明 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-07-04 6981次

• 慢性胃炎怎么養胃

  首先大家應該認識到實際上胃的適應能力，應該說還是比較強的，一定要善待它。比如飲食，對胃有影響的食物因人而異，有些患者不能吃這個，不能吃那個，要根據個人的情況來判斷，不能夠一概而論。養胃最重要的幾點：第一，粗糧要盡可能少吃，刺激性的食物要少吃，腌制的，尤其過咸，這樣的食物要少吃。還有像一些溫度比較高的食物，飲酒這類的刺激，大家要盡可能避免。第二，進食的速度來講，進食過快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一個非常重要的生活方式，大家要注意避免。第三，注意情緒，如果在吃飯的時候，不要說笑或者訓斥，這種情緒發生比較大的變化，對胃的影響都是比較大。第四，對胃有比較好作用的食物，中醫認為一些養陰益胃的，像生地、麥冬、石斛、玉竹，或者一些藕類的這些食物對胃可能比較好。但是一定要先從生活方式上找原因，用藥物、食物是為輔助，這種理念我想大家能夠理解。

  

  02:11
  胡立明 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-02-14 20019次

• 空腹跑步好嗎
  空腹跑步雖然能更快的燃燒脂肪，但是對身體健康是不利的，所以不建議空腹跑步。早上空腹跑步會讓部分病人出現低血糖的癥狀，而糖是人體跑步時最經濟、最直接的能量來源，低血糖會造成各種不適的癥狀，比如心慌、出虛汗、手指顫抖等，如果這種情況出現了，一定要盡快的補充糖分，讓血糖盡快回升。另外，跑步特別是長跑過程中應該注意糖和水分的補充，這是人體內環境的保障，也是能量供應的保證，建議空腹時跑步用墊餐的方式，如跑前食用一根香蕉，半塊面包等，跑后可以正餐。之所以不鼓勵空腹跑步，還是因為跑步過程中會消耗更多的能量，如果不及時補充，可能會給身體帶來不可彌補的損傷，長期下去對身體不利。另外，由于跑步時消耗過多，跑步后饑餓感會更強烈，所以有時候會不知不覺的吃進更多的食物，加大了體重反彈的機會，造成跑步減肥反而起到相反的效果。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-06-27 34336次

• 慢性胃炎可以跑步嗎
  慢性胃炎的病人是可以適當的跑步的，跑步可以促進胃腸蠕動，促進消化，還能增強抵抗力，但是要避免過度疲勞，還要避免經常熬夜等等不良生活作息。慢性胃炎的病人是比較常見的，常常表現為胃痛，胃酸，胃脹，惡心嘔吐，噯氣，食欲不佳等等表現，如果有上述癥狀，可以口服抑制胃酸分泌的藥物，緩解癥狀，常用的藥物為奧美拉唑，泮托拉唑，蘭索拉唑等等藥物。如果有幽門螺桿菌感染，還要盡早根除幽門螺桿菌治療，根除方案為質子泵抑制劑聯合鉍劑聯合兩種抗生素。還要保持心情舒暢，避免經常焦慮，緊張，抑郁等不良情緒。
  語音時長 01:14”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2021-01-10 4181次

• 慢性胃炎能跑步嗎
  病情分析：慢性胃炎的病人可以適當跑步鍛煉身體。慢性胃炎的患者在日常生活中適當鍛煉身體，能夠提高身體的免疫力，增強體質，起到抗病的作用，幫助身體的病情恢復。此外，慢性胃炎病人還要在醫生指導下，通過調整胃腸菌群，促進胃腸動力，保護胃黏膜，以及放松心態，抗幽門螺旋桿菌感染的藥物進行治療。意見建議：慢性胃炎的患者要注意休息，適當活動鍛煉身體，做到勞逸結合，保持生活規律，避免辛辣、油膩、生冷的粗纖維等不易消化的食物，防止胃腸黏膜刺激損傷病情加重。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-08-03 602次

• 慢性胃炎可以跑步嗎
  病情分析：慢性胃炎患者是可以跑步的，但是要注意適當，適當的跑步可以起到舒筋活血和促進消化的作用，可以緩解慢性胃炎引起的胃動力不足和消化不良等癥狀。但是避免過度劇烈運動，以免加重胃炎病情。意見建議：建議慢性胃炎患者定期去醫院的消化科室就診，完善電子胃鏡和碳呼氣試驗等相關檢查，盡早明確病變程度，及時采取有效的藥物治療。日常生活中胃炎患者需要注意多休息，注意腹部保暖以及清淡、規律飲食，忌食辛辣和忌煙、酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-11-19 1202次

• 跑步能治療慢性胃炎
  跑步是可以治療慢性胃炎的，胃炎是十分常見的消化系統疾病。通常會出現腹部悶脹疼痛、反酸、食欲降低、腹瀉、噯氣等癥狀。由于慢性胃炎發病病因多數是與飲食有直接的關系，所以運動療法可以緩解癥狀，合理的運動非常的重要。一般進食以后胃會有節律的蠕動是食物在胃內與胃液充分混合，研磨成食糜，并逐漸排空。飯后立即進行
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-07-26 280次

• 慢性腸胃炎可以跑步嗎
  慢性腸胃炎可以跑步，但是一定要注意講究方式方法，要注意避免突然的進行大量的長時間的跑步，這樣有可能會加重身體負擔，有可能會出現運動系統的損傷，所以進行跑步要注意循序漸進，持之以恒，根據個人身體狀況，選擇合適的運動量。慢性腸胃炎病人最關鍵還需要注意調整飲食結構，要注意避免吃過于辛辣，刺激，粗糙，油膩的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 300次