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• 助消化通便的食物有哪些

  消化不良可以引起患者腹痛、腹脹、排便異常，建議注意飲食調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。助消化通便的食物有：第一，可以多喝酸奶，因?yàn)樗崮滩粌H容易被胃腸道消化和吸收，同時(shí)還含有較多的益生菌，可以調(diào)理胃腸道功能，有助于排便。第二，多吃纖維素含量高的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、蘿卜、黃花菜，還有水果，比如香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃、梨等等。它們中的膳食纖維是不能被吸收的，有助于腸道蠕動(dòng)，有助于排便。第三，可以多吃蜂蜜，有助于食物的消化、吸收，同時(shí)還能促進(jìn)排便。第四，還可以多吃雜糧，如燕麥、薏仁等等，能潤(rùn)滑腸道、促進(jìn)排便。

  

  01:31
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-10 6412次

• 高血壓壓差大好嗎

  只要是診斷了高血壓，壓差大和壓差小對(duì)于血壓來(lái)說(shuō)都是不好的。所以，壓差越大實(shí)際上提示你血壓越高，這種情況動(dòng)脈硬化可能越嚴(yán)重。所以，壓差大并不是血壓好的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，而是療過(guò)程中遇到的一些情況。這個(gè)具體的情況需要到醫(yī)院就診治療來(lái)判斷，而不是自己來(lái)看是否為好壞。我們治療的標(biāo)準(zhǔn)最少要求達(dá)標(biāo)，就是140/90mmHg以下就是血壓基本達(dá)標(biāo)。目前從全世界范圍內(nèi)應(yīng)該達(dá)到130/80以下才是我們控制好的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，所以大家一定要到醫(yī)院就診治療。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 6762次

• 消化食物需要多久
  消化食物需要的具體時(shí)間和進(jìn)食食物的種類(lèi)是有關(guān)系的，如果進(jìn)食的是以流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食為主，消化的時(shí)間就比較短，一般是兩小時(shí)左右。如果進(jìn)食的食物主要是固體類(lèi)的食物，一般是四小時(shí)左右，和具體進(jìn)食食物的種類(lèi)也有關(guān)系，比如說(shuō)如果進(jìn)食的是一些淀粉類(lèi)的食物，消化時(shí)間一般就是在四小時(shí)左右。但是如果進(jìn)食一些肉類(lèi)，脂肪類(lèi)的食物，消化的時(shí)間就相對(duì)會(huì)延長(zhǎng)半小時(shí)左右，也就是四個(gè)半小時(shí)左右，具體消化食物的時(shí)間還跟不同病人消化功能的狀態(tài)有關(guān)系，病人存在著胃動(dòng)力不佳，胃動(dòng)力減慢，或者是消化不良，消化食物的時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)，如果患者處在口服嗎丁啉等促胃動(dòng)力藥物期間，消化食物的時(shí)間有可能會(huì)縮短。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 46605次

• 胃消化食物要多久
  食物在胃內(nèi)的消化需要的時(shí)間和進(jìn)食食物的性質(zhì)是有關(guān)系，如果是進(jìn)食的流質(zhì)的食物，排空時(shí)間就比較短，一般在兩個(gè)小時(shí)左右。進(jìn)食的固體食物，一般是需要四個(gè)小時(shí)才能排空。具體進(jìn)食的物質(zhì)也會(huì)影響排空的時(shí)間，如果是以蛋白為主，排空時(shí)間就相對(duì)要長(zhǎng)一些，比如說(shuō)肉類(lèi)排空的時(shí)間一般是四個(gè)半小時(shí)左右。如果是淀粉類(lèi)的食物，一般是三個(gè)半小時(shí)到四個(gè)小時(shí)。如果病人存在著胃動(dòng)力不足或者是消化不良，胃排空時(shí)間也相對(duì)的延長(zhǎng)。胃動(dòng)力不足除了食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間，病人還會(huì)有上腹部飽脹、食欲不振等癥狀。如果是存在化學(xué)性的消化不良，消化酶的缺乏造成食物分解消化時(shí)間延長(zhǎng)，也會(huì)造成排空延長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 47882次

• 消化食物需要多久
  病情分析：消化食物一般需要2~3小時(shí)。柔軟易消化的食物以及蔬菜水果等食物，消化的時(shí)間會(huì)少一些。熏烤，油炸等肉類(lèi)食品，消耗的時(shí)間要多一些。意見(jiàn)建議：消化食物時(shí)間的長(zhǎng)短還與人的年齡，是否有胃腸道疾病等因素有關(guān)。一般情況下年輕人新陳代謝速度快，消化食物會(huì)快一些。而年老體弱者消化食物就會(huì)減慢，尤其是因?yàn)槟承┘膊∨P床的病人消化食物會(huì)更慢。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-25 2405次

• 胃消化食物要多久
  病情分析：進(jìn)食的食物不同，胃消化食物的時(shí)間也不同，一般需要4-6個(gè)小時(shí)。粥類(lèi)、面食等淀粉含量較高的食物消化時(shí)間較短，一般4個(gè)小時(shí)左右。而脂肪類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)食物則消化時(shí)間較長(zhǎng)，需要6個(gè)小時(shí)左右才能排空。意見(jiàn)建議：建議胃部存在不適的患者，如胃炎、胃潰瘍等，除了飲食控制，以清淡易消化食物為主外，還需要戒煙戒酒，避免長(zhǎng)期服用對(duì)胃黏膜有刺激的藥物，如阿司匹林等。如果癥狀不緩解，還需要定期去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)病變及時(shí)采取有效的藥物或者手術(shù)治療。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-31 3001次

• 消化食物需要多久
  消化食物是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，涉及多個(gè)器官和消化液的協(xié)同作用。通常情況下，食物從進(jìn)入口腔到完全消化吸收，需要24到72小時(shí)。然而，這一時(shí)間并非固定，它受到食物種類(lèi)、個(gè)體差異以及消化系統(tǒng)健康狀況的影響。食物種類(lèi)對(duì)消化時(shí)間有顯著影響。碳水化合物如米
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 消化食物需要多久
  消化食物需要的具體時(shí)間和進(jìn)食食物的種類(lèi)是有關(guān)系的，如果進(jìn)食的是以流質(zhì)或者半流質(zhì)飲食為主，消化的時(shí)間就比較短，一般是兩小時(shí)左右。如果進(jìn)食的食物主要是固體類(lèi)的食物，一般是四小時(shí)左右，和具體進(jìn)食食物的種類(lèi)也有關(guān)系，比如說(shuō)如果進(jìn)食的是一些淀粉類(lèi)的食物，消化時(shí)間一般就是在四小時(shí)左右。但是如果進(jìn)食一些肉類(lèi)，脂肪
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 1370次