冠心病的注意事項,我們要從它的一些危險因素,還有一些誘因,比如冠心病的病人。
第一、不能做特別劇烈的運動,劇烈運動可能會誘發心絞痛,之后就會誘發心梗。
第二,不能長期登山勞累,這個也是可以避免的;再一個還要注意避免情緒的波動,情緒激動的時候也是容易誘發交感神經興奮,誘發心絞痛的癥狀的。還有一個就是避免飽餐,避免吸煙飲酒勞累,還有情緒的緊張,這些也都是我們生活中應該注意的。平時在飲食習慣上也要注意盡量少吃高脂肪高膽固醇的食物,盡量的多吃些清淡的蔬菜水果,這些都多吃點可以。
冠心病的注意事項,我們要從它的一些危險因素,還有一些誘因,比如冠心病的病人。
第一、不能做特別劇烈的運動,劇烈運動可能會誘發心絞痛,之后就會誘發心梗。
第二,不能長期登山勞累,這個也是可以避免的;再一個還要注意避免情緒的波動,情緒激動的時候也是容易誘發交感神經興奮,誘發心絞痛的癥狀的。還有一個就是避免飽餐,避免吸煙飲酒勞累,還有情緒的緊張,這些也都是我們生活中應該注意的。平時在飲食習慣上也要注意盡量少吃高脂肪高膽固醇的食物,盡量的多吃些清淡的蔬菜水果,這些都多吃點可以。
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