慢性肝病如何調(diào)節(jié)起居

00:00
1:02

醫(yī)生主講實(shí)錄

起居要注意勞逸結(jié)合,首先要注意休息,中醫(yī)學(xué)理論中講人物則血?dú)w于肝,充足的睡眠對于肝病的康復(fù)很重要,睡眠還應(yīng)按照自然規(guī)律作息,盡量避免熬夜。

中醫(yī)理論上講久視傷血,肝藏血,過多看電視上網(wǎng)對肝病也是不利的,目前過勞損益成為一種社會病,要減少過勞很重要的一方面就是知足常樂,要記得同時(shí)過益對人也不利,久坐傷肉久臥傷氣。同時(shí)活動太少不利于氣血循環(huán)及大便通暢,特別是脂肪肝患者不應(yīng)過夜,肝性脊髓病患者要注意加強(qiáng)下肢鍛煉以避免肌肉萎縮促進(jìn)康復(fù),肝病患者還應(yīng)該節(jié)制性生活的頻率。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国精产品一品二品国精品69xx | 香蕉视频网站在线观看| 欧美成人精品大片免费流量 | poren日本| 日韩人妻系列无码专区| 国产一级毛片视频在线!| 不卡av电影在线| 浪荡欲乱之合集| 国产白嫩美女在线观看| 久久人人妻人人做人人爽| 精品无码黑人又粗又大又长| 夜爽爽爽爽爽影院| 亚洲人色大成年网站在线观看| 黄色一级视频免费| 忘忧草日本在线播放www| 亚洲精品第一国产综合野| 日本免费www| 手机永久无码国产av毛片| 人妻少妇精品中文字幕AV蜜桃 | 两个人一上一下剧烈运动| 激情小说视频在线观看| 国产欧美高清在线观看| 久久久久久久久影院| 男女作爱免费网站| 国产激情视频在线播放| 中文字幕成人免费视频| 激情内射人妻1区2区3区| 国产成人精品A视频一区| 一级做a爱片在线播放| 欧美性猛交xxxx免费看| 国产三级无码内射在线看| bbbbbbbw日本| 日韩在线视频一区| 免费国产怡红院在线观看| xxxxwwww中国| 帅哥我要补个胎小说| 亚洲国语在线视频手机在线| 色综合五月婷婷| 国产资源在线看| 中文字幕巨大乳在线看| 欧美精品一区视频|