一、適齡婚育,醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明35歲以上的孕婦發(fā)生胎兒基因異常的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,因此最好在35歲以前生育,如果無(wú)法做到這一點(diǎn),建議高齡孕婦必須接受嚴(yán)格的圍產(chǎn)期醫(yī)學(xué)觀察與保健。
二、準(zhǔn)備要孩子前要做好心理、生理狀態(tài)的調(diào)節(jié),如果準(zhǔn)媽媽有吸煙、飲酒等習(xí)慣,最好至少在懷孕前半年就要停止。
三、加強(qiáng)對(duì)孕婦的保健,特別是在妊娠早期積極預(yù)防風(fēng)疹、流感等風(fēng)疹病毒性疾病,孕婦應(yīng)盡量避免服用藥物,如必須使用必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。