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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，對于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來緩解。另外，按中醫(yī)理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補腎的中成藥來調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1865次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-08-17 4314次

• 腰痛腰涼怎么辦
  對于病人出現(xiàn)腰痛腰涼的情況，多是由于腰部受涼以后，引起肌筋膜痙攣收縮，以及腰部骨質(zhì)出現(xiàn)蛻變增生的情況導致。所以出現(xiàn)這種情況以后，首先要注意腰部的保暖，避免受涼。可以腰部的熱敷，并且可以應用腰圍帶來保護腰椎部位，一是起到保暖的作用，就是能夠限制腰椎部位過度的數(shù)據(jù)，對于腰部疼痛的環(huán)節(jié)有很好的幫助作用。必要時也可以行針灸理療的治療，對于腰痛腰涼癥狀的恢復也有很好的幫助。如果有時間，也可以做一下汗蒸桑拿的治療，對于病人腰痛腰涼癥狀的減輕也有很好的作用。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-06 7904次

• 腦梗塞腰漲是怎么辦
  在臨床上，如果一個腦梗塞的患者出現(xiàn)了突然的腰部脹痛等不適癥狀，建議患者首先行腰椎磁共振，以及泌尿系彩超，尿液分析等相關檢查。看看到底是腰椎間盤突出，引起來的上述不適，還是泌尿系感染，或者是泌尿系結石的原因引起來的一部脹痛。如果是腰椎間盤突出引起來的上述不適，一般給與局部理療治療，也許癥狀會慢慢緩解的。如果是泌尿系感染或者是泌尿系結石引起來的上訴不適，可能就需要給與抗感染的藥物對癥治療，癥狀才會慢慢緩解。
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  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-10-17 1524次

• 腰痛腰涼怎么辦
  如果患者有腰部疼痛以及發(fā)涼的感覺的話，那么可以采取如下的處理：第一建議平臥硬板床休息，并且注意做好保暖。第二，建議在腰部使用熱敷。熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是采取烤電的形式，有時也可以在內(nèi)衣的外側面貼上一些暖寶。第三，建議有條件的患者，可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，來做一下針灸推拿之類的理療。最后，如果這樣不能夠緩解的話，要及時就診。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-16 2302次

• 腎結石腰漲疼怎么辦
  腎結石導致腰部酸脹疼痛，是因為結石引起的梗阻造成腎臟積水，腎盂內(nèi)壓力增高所致。要緩解疼痛，首先要處理梗阻、解除梗阻。在完善相關檢查，明確是腎結石以后，可以使用解痙鎮(zhèn)痛的藥物，先暫時緩解疼痛，后期需要針對結石做進一步治療。
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-20 2002次

• 頭痛頭暈腰痛乏力怎么回事怎么辦
  患者出現(xiàn)頭痛、頭暈、腰痛乏力等不適癥狀，可能是肌肉勞損、感冒、植物神經(jīng)紊亂等原因導致的，需要及時治療。1、肌肉勞損：如果患者最近一段時間突然劇烈運動，會導致身體的肌肉出現(xiàn)勞損，因此會出現(xiàn)上述不適癥狀。患者可以通過按摩、熱敷、理療等方式緩解。2、感冒：如果患者不注意保暖，受風著涼導致的身體抵抗力下降，
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-07-24 0次

• 腸道漲怎么辦
  腸道漲的話可能是慢性胃腸炎導致的消化不良癥狀。出現(xiàn)這種情況：第一，少吃產(chǎn)氣的食物，比如豆子，豆?jié){，牛奶，蘿卜，紅薯等等食物，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的，過于油膩的不容易消化吸收的食物，戒煙戒酒，注意飲食衛(wèi)生，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。第二，適當?shù)倪\動鍛煉，比如打太極，慢跑，打羽毛球，打籃球，練
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 311次