蘋果。俗話說得好,一天一蘋果醫生遠離我。蘋果不僅僅對腦梗塞有很好的效果,同時具有潤腸止瀉,解暑醒酒,生津止渴,潤肺除煩,健脾益胃,養心益氣等功效。
梨。梨中的維生素c對心血管起保護作用,對腦梗塞、心臟病都有一定的療效。
木瓜,含十七種以上氨基酸及多種營養元素,能軟化血管。
草莓富含維生素和果膠物質,除了有防治壞血病,還有防治腦梗塞、動脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
獼猴桃。獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,富含精氨酸,能有效的改善血液流動,阻止血栓的形成,對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗死、動脈硬化等心血管疾病的發病率有特別的療效。
另外西瓜、柿子、柑橘、核桃、石榴、棗等都可以吃。