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• 孕期是否應(yīng)該增重

  懷孕期間，因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育的要求，很多孕婦覺(jué)得都應(yīng)該增加體重，才能夠滿(mǎn)足嬰兒的需求，其實(shí)也不一定。從目前來(lái)講，如果人的體重，在正常范圍之內(nèi)，建議大家在孕期增重，大概是20到25斤左右。對(duì)于體重超重的人，增重就應(yīng)該稍微有所減少。對(duì)于過(guò)胖的人，實(shí)際上有可能就是可以不增重的，因?yàn)樵谠衅诘臓I(yíng)養(yǎng)實(shí)際上，原則就是保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育只要夠了就行了。對(duì)于體重過(guò)重的人，她可能儲(chǔ)備比較多，在這期間胎兒生長(zhǎng)就消耗掉，媽媽原有的過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)成分，在這期間不增重也是可以的。

  

  01:14
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 3422次

• 孕期貧血吃什么

  懷孕以后，因?yàn)樵袐D體重逐漸增加，她的體液增加相對(duì)更多一些，所以會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血，血液素相對(duì)來(lái)講就低一些了。那么胎兒在宮內(nèi)，主要是靠血細(xì)胞攜氧，給他供氧，所以咱們?cè)谠衅诘臅r(shí)候，盡量不要讓孕婦貧血。那么貧血以后，從飲食上來(lái)講，含鐵比較豐富的食物是紅肉，就是牛羊豬肉的瘦肉里邊，含鐵量是比較豐富的，還有一些動(dòng)物的肝臟、血液都是含鐵比較豐富的。這些食物也不能吃得太多，那還有體重增長(zhǎng)過(guò)速的一些問(wèn)題。如果是通過(guò)飲食不能完全調(diào)整好，還是應(yīng)該吃一些鐵劑來(lái)補(bǔ)充的，當(dāng)然如果要是貧血比較嚴(yán)重，最好去醫(yī)院查一下，貧血到底是什么引起來(lái)的。因?yàn)樨氀腥辫F性貧血，還有缺葉酸的貧血，還有一些，因?yàn)槭沁z傳因素造成的地中海的貧血，所以我們要對(duì)因來(lái)治療。

  

  01:33
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 9936次

• 孕期胎教對(duì)寶寶的幫助與影響有哪些
  孕期胎教不但對(duì)寶寶有良好的影響和幫助，對(duì)于孕媽媽也有一定的教育和影響的作用。在進(jìn)行胎教的時(shí)候，比如聽(tīng)音樂(lè)，能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，還能夠讓孕婦的情緒比較安靜。孕婦良好的情緒使子宮比較舒緩，胎兒在宮內(nèi)也能夠有一個(gè)良好的環(huán)境，臍帶血運(yùn)比較豐富，有利于胎兒增加大腦的供血供氧，能夠提高胎兒的智力發(fā)育，提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性和反應(yīng)能力。胎教還能夠使胎兒與母親建立一種共通的關(guān)系，增加親子關(guān)系的親密度。所以，在孕期要注意胎教。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 2559次

• 什么是胎教
  胎教也就是控制母體的內(nèi)外環(huán)境，通過(guò)母體良好的心理、生理狀態(tài)給胎兒一良性的刺激，使胎兒身心得到健康發(fā)育。胎兒在其出生前，神經(jīng)系統(tǒng)和各種感覺(jué)器官對(duì)母體內(nèi)外的刺激已具有反應(yīng)。當(dāng)母親情緒激動(dòng)時(shí)胎動(dòng)增加，母親心情愉快時(shí)胎動(dòng)有規(guī)律。播放優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)時(shí)，胎動(dòng)柔和有規(guī)律，播放刺耳的音樂(lè)時(shí)胎兒就躁動(dòng)不安。因此婦女在孕期應(yīng)少去鬧市，少受外界的干擾，保持心情愉快、樂(lè)觀(guān)。多看美麗孩子的圖片，多聽(tīng)聽(tīng)悅耳、輕快的音樂(lè)，避免遇事激動(dòng)、暴躁、焦慮等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-30 12019次

• 孕期胎教對(duì)寶寶的幫助與影響有哪些
  病情分析：胎教對(duì)胎兒的生理和心理方面影響都是特別大的，受過(guò)胎教的嬰兒情緒比較穩(wěn)定，不愛(ài)哭鬧，他的運(yùn)動(dòng)能力也是特別強(qiáng)的，坐、爬、站等都會(huì)比較早，而且動(dòng)作也比較敏捷。意見(jiàn)建議：建議給孩子音樂(lè)胎教的時(shí)候音量不要太大，節(jié)奏不要太快，要選擇一些比較舒緩的音樂(lè)，每次胎教的時(shí)間十分鐘左右最合適。平時(shí)孕婦可以多和胎兒進(jìn)行交談，但是聲調(diào)要富有感情，孕婦的心情對(duì)胎兒也是有影響的，所以一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-09-14 1401次

• 懷孕多少周可以胎教
  病情分析：懷孕19周的時(shí)候就可以胎教了，此時(shí)胎兒的感覺(jué)器官按照區(qū)域迅速發(fā)展，嗅覺(jué)，味覺(jué)，觸覺(jué)，視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)，開(kāi)始在大腦中專(zhuān)門(mén)的區(qū)域里發(fā)育，可以聽(tīng)到外邊的聲音，可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)有利于胎動(dòng)的音樂(lè)，給寶寶一些聲音進(jìn)行胎教，比如聊天，講故事。意見(jiàn)建議：懷孕4個(gè)月后適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，做好產(chǎn)前每一次檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要過(guò)度勞累，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-05-01 2204次

• 孕期胎教對(duì)寶寶的幫助與影響有哪些
  懷孕期間胎教可以幫助寶寶的腦部發(fā)育，并且也可以幫助孩子在出生之后提高其說(shuō)話(huà)能力以及語(yǔ)言能力，如果胎教得當(dāng)，是可以全方面開(kāi)展孩子的智力。胎教是十分重要的，女性可以在懷孕期間適當(dāng)聽(tīng)音樂(lè)或者讀書(shū)，但是一定要遵循正確的胎教方法，聽(tīng)音樂(lè)的聲音不要過(guò)大
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 懷孕多久開(kāi)始胎教最好
  懷孕4個(gè)月后開(kāi)始胎教一般比較適宜。胎教，即通過(guò)各種方式對(duì)胎兒進(jìn)行良性刺激，以促進(jìn)其身心發(fā)育。醫(yī)學(xué)研究表明，懷孕4個(gè)月后，胎兒的聽(tīng)力系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育，能夠?qū)ν饨绲穆曇舢a(chǎn)生反應(yīng)，因此這個(gè)時(shí)期是開(kāi)始胎教的最佳時(shí)機(jī)。進(jìn)行胎教時(shí)，可以采取多種方式，如音樂(lè)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次