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醫(yī)生主講實錄

胃不舒服建議做胃鏡胃是人體的重要器官,每天都要靠它來分解消化食物,因為它作為人體器官的重要性,而用它也用得最頻繁,所以才導致了它經(jīng)常不舒服。

胃不舒服首先要從飲食上面來控制,不要吃一些生的涼的,以及對胃有一定刺激作用的食物。如果不加控制地食用會加重胃的負擔,更加不舒服。然后要適量多吃一些對胃沒有刺激的,或者是有養(yǎng)胃,護胃作用的食物,比如說葡萄、茶葉、海帶、柑橘類、黃瓜、胡蘿卜等等,適量的去吃這些堿性的食物,對中和胃酸有著很重要的作用。

同時要注意胃部的保暖,寒氣的加重,也會導致胃的不舒服,特別是在夏天的時候,晚上睡覺有些人不喜歡蓋被子。其實這是對身體傷害很大的,尤其是對胃,再熱的天也要拿一些東西來護著胃部。

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