首先第一步是得有充足的自信心，相信自己可以正常的完成性交，可以有效的控制性交的時間，達到掌控自如，建議很多患者有早泄以后，應該進行性感集中訓練，克服對性行為的錯誤認知和自罪感，建立和恢復性的自然反應。
同時可以性交時帶套有效的降低龜頭的敏感性，注意抽動的節奏，不要抽動的太快，刺激的太猛烈，同時建議大家可以在龜頭抹利多卡因噴霧劑或者軟膏，通過局部麻醉作用來延長射精潛伏，可以達到不早泄。
怎么才能不早泄
榮建紅主任醫師
湖北省第三人民醫院 泌尿科
2018-10-02 46349次
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早泄要怎么樣才能恢復正常早泄是男性患者的常見疾病，好發于年齡較大以及過度勞累人群，想要使早泄問題恢復正常，需要積極進行治療以及養成健康的生活習慣。中醫認為早泄一般和腎虛關系密切，在治療方面可以選用中成藥調理腎虛，解決早泄的源頭問題。比如在醫師指導下服用溫腎蘇拉甫片，其中含有中亞白及、肉豆蔻等多種成分可以起到溫腎除濕、收斂固澀的作用，從而改善男性早泄、遺精等問題。不良生活習慣也是誘發早泄的因素，可以養成健康的生活方式對于早泄的恢復是至關重要的。比如規律作息、適當增加體育鍛煉，合理搭配飲食，戒煙限酒，減少性生活的頻率等。此外很多男性因早泄問題而出現自卑、焦慮心理，甚至不敢開始性生活，其實這是對于早泄的認識的一個誤區，早泄是很多男性都會發生的疾病，一般通過積極的干預治療都會得到很好地改善，反而心理壓力過大不利于早泄的恢復。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王建龍
副主任醫師北京醫院
2021-10-18 3070次
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眼皮跳怎么辦才能不跳眼皮跳了以后要考慮是眼肌的痙攣，可以保證充足的休息。如果是熬夜用眼過度，要合理的睡眠，減輕用眼過度造成的眼皮跳。此外可以熱敷，熱敷對眼皮跳有很大的作用，使眼周血管血運增加，通過熱敷以后患者眼皮跳就會明顯的減輕，如果通過這些改善還不行，可以給潤滑性的、緩解視疲勞的滴眼液，甚至可以給營養神經的藥物，像甲鈷胺等等。如果患者眼皮跳仍然跳的不停，可以用肉毒素改善，肉毒素有時間性的，如果肉毒素到期以后，患者認為有效，可以再次注射，還可以進行手術的處理。所以眼皮跳了以后可以通過以下幾個方式：休息，合理用眼，熱敷，應用緩解疲勞滴眼液，潤滑性滴眼液或者甲鈷胺，以及肉毒素和手術治療。
01:33
趙軍波
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-09-08 5532次
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怎么樣才能不早泄早泄是一種常見的性功能障礙，它指的是陰莖進入陰道之后2分鐘之內射精，或者抽插30次之內射精，或者半數以上的性生活不能夠令配偶達到高潮。出現早泄要針對病因進行處理，常用的處理方法包括緩解緊張情緒，避免焦慮，增加夫妻感情。治療全身性的疾病，如高血壓，高血脂，糖尿病等等。進行畸形的矯正，如包皮環切手術。進行物理療法，可以提拉陰莖，擠壓龜頭，降低龜頭的敏感度。可以應用藥物治療，包括局部的外用麻醉藥物以及口服必利勁等藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:18”
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2019-11-12 5822次
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怎樣不早泄首先我們要有充足的自信心相信自己可以完成一次合理的性交，克服對性行為的錯誤認識和自罪感，建立和恢復性的自然反應。同時應該做到與妻子密切合作配合，采用性極端訓練法，或者在性交前帶雙層避孕套這樣可以有效的延長性交時間；或者在陰莖頭給予利多卡因噴霧劑或者軟膏劑，可以有效的通過麻醉的作用而延長性交的射精潛伏期；或者口服五羥色胺重吸收抑制劑達到延長性交的時間通過，這種方式反復鍛煉可以有效的治療早泄。語音時長 1:19”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2018-09-28 17017次
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怎么才能不早泄病情分析：患有早泄，可以在醫師指導下正確使用達泊西汀藥物予以治療，或者是由于龜頭敏感度過高導致的可以做龜頭降敏術治療，如果是由于包皮過長導致的，可以做包皮環切術治療。意見建議：有早泄的患者，一般情況下要積極預防龜頭炎、包皮炎，患病期間要盡量避免頻繁的手淫。手術治療之后，要積極預防傷口發炎感染，定期就醫完善相關檢查，了解具體恢復情況。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2024-05-06 1801次
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怎么樣才能不早泄病情分析：經常將龜頭裸露出來，讓龜頭和內衣適當的進行摩擦降低龜頭敏感度，可以改善早泄病情，或者是正確使用鹽酸氯哌汀治療。如果明確為龜頭敏感度增高造成的，需要積極就醫通過龜頭降敏術治療，或者陰莖背神經阻斷術治療。意見建議：患有早泄在治療期間，要積極預防龜頭炎和包皮炎，以及前列腺增生，前列腺炎，否則會影響早泄正常康復。患病期間，要定期就醫復查，了解早泄的康復情況。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-11-07 1201次
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怎么才能不早泄早泄是一種常見病，多發病，如果經常出現不到一分鐘就射精的情況，如果只是想暫時性的改善，可以選擇服用西藥，如果想平時長期調理的話，可以應用中成藥物溫腎蘇拉甫片，效果比較好。出現早泄不要過于緊張，建議到當地正規醫院采取相應的檢查及治療，不建議自
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-02-14 0次
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怎么才能不早泄首先第一步是得有充足的自信心，相信自己可以正常的完成性交，可以有效的控制性交的時間，達到掌控自如，建議很多患者有早泄以后，應該進行性感集中訓練，克服對性行為的錯誤認知和自罪感，建立和恢復性的自然反應。同時可以性交時帶套有效的降低龜頭的敏感性，注意抽動的節奏，不要抽動的太快，刺激的太猛烈，同時建議大家
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 296次
