缺鐵性貧血因為鐵元素在體內的不足導致的貧血，而女性引起缺鐵性貧血的最常見的是兩大原因：
一個就是月經量過多。由于每個月月經的過多，使鐵元素丟失過多而導致貧血。這類病人除了去婦科就診，排除一下子宮肌瘤以外，可以在平時飲食當中適當的增加含鐵食物的食物，比如豬肝、鴨血、瘦肉等一些富含鐵元素的食物。
另外可以口服一些補鐵的藥物，比如說硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。還有一類女性是由于減肥，長期素食導致的。這種情況下，建議盡量改善飲食習慣，葷素搭配，這樣才能從根本上解決貧血的問題。
女性缺鐵性貧血怎么補
江彬彬主治醫師
安徽醫科大學附屬巢湖醫院 血液科
2018-10-25 6451次
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如何預防缺鐵性貧血？攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預防缺鐵性貧血，或者已經出現缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發。
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王文生
主任醫師北京大學第一醫院
2018-05-16 9790次
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缺鐵性貧血的原因缺鐵性貧血的原因主要是這么幾個方面：第一，就是攝入不足，我們平時鐵的攝取主要是靠食物里面，有些病人長期素食不吃肉，這樣的話就會引起貧血。第二，雖然他也吃含鐵的食物，但是他同時有一些不良的生活習慣，譬如講喝茶、喝咖啡、喝牛奶，這樣影響鐵的吸收，長期下來就會引起缺鐵。第三，就是鐵丟失，我們吃的鐵不少，但是鐵都丟掉了。這個丟失丟鐵主要是從兩個方面，女同志主要是月經，每個月月經都會失血，她也會相應的丟失鐵。所以臨床上婦女發生缺鐵性貧血，發生率特別高，幾乎百分之七八十的女同志都會有不同程度的存在缺鐵。第二個丟失鐵的地方就是消化道，消化道有時候有潰瘍或者鉤蟲病，它會引起慢性的失血，這樣的話長期下來就會引起缺鐵。所以我們發生缺鐵性貧血的時候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺鐵，針對原因進行救治，這樣效果就會比較有效，而且持續時間比較長。
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沈建良
主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院
2018-10-22 21068次
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貧血缺鐵性貧血怎么補缺鐵性貧血屬于貧血當中最常見的一個類型，缺鐵性貧血要補鐵治療，可以食物補鐵，也可以藥物補鐵。食物補鐵，就是指多吃含鐵豐富的食物，也就是指多吃瘦肉，血制品，動物肝臟等，而藥物補鐵，可以通過口服補鐵，可以通過靜脈補鐵，口服補鐵種類比較多，有硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵復合物等。在口服補鐵的同時，可以予維生素C同服，這樣可以增加鐵的吸收量，從而增加補鐵的療效，而靜脈補鐵相對于食物補鐵以及口服藥物補鐵來講，補鐵速度是比較快的，常用的藥物是蔗糖鐵注射液。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:11”
李方方
主治醫師開封市中心醫院
2020-09-22 4000次
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缺鐵性貧血怎么補首先缺鐵性貧血患者平時要多吃一些補鐵的食物，比如羊肉或者牛肉等，豬肝是不錯的補血食物。患者可以適量的做豬肝湯喝，當然配合蔬菜是很不錯的選擇，比如菠菜、木耳、小白菜都可以多吃。其次缺鐵性貧血其實就是患者體內缺乏血紅蛋白所導致的慢性失血、吸收障礙等情況，也受患者身體上的鐵的供應相對不足影響，多見于婦女和幼兒時，要多注意飲食方面多吃營養食物。缺鐵性貧血還需要補充鐵劑，我們最佳選擇是選擇鐵劑富馬酸亞鐵服用是很合適的，很多缺鐵性貧血患者服用后療效都很不錯，但是如果有不良反應要考慮停止使用。語音時長 1:10”
楊力
副主任醫師南通大學附屬醫院
2018-08-25 10421次
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女性缺鐵性貧血怎么補輕度貧血者可以適度活動，重度貧血者應臥床休息，平時的時候應該注意好食物的攝取情況，可以多吃一些含鐵的食物，比如說蛋類菠菜注意好鐵類食物的攝取，增加維生素c的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于鐵劑的吸收。
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-11-18 3403次
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缺鐵性貧血怎么補首先要做到注意自己的飲食，一定要均衡地進行攝取比如說是紅肉啊、動物的肝臟啊還有蛋黃等等的比較富含鐵質的食物的。貧血患者的體內對于維他命C的充足的攝取量也是要非常地充足的。平時可以多吃一些比較富含維生素C的食物的，一些比較新鮮的水果還有綠色的蔬菜。
張雋瑜
主治醫師麗水市中心醫院
2018-11-26 3202次
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缺鐵性貧血怎么補該疾病的發病人群不一，患病原因也不同，因此該疾病的治療需要患者到正規醫院進行治療，切忌自行盲目用藥，以免延誤治療。該疾病的常用方法是：口服鐵：最常用的制劑是硫酸亞鐵。服藥時忌茶，以防止鐵被檸檬酸沉淀而不被吸收。當患者無法通過腸道進行鐵的吸收的時候可以選擇注射鐵劑，對治療是有很大的幫助的。患者應積極的
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2018-12-27 5185次
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小孩缺鐵性貧血怎么補缺鐵性貧血是體內儲存鐵缺乏引起的、造成血紅蛋白減少的低色素小細胞性貧血。這種貧血病在全球范圍很常見，其中嬰幼兒及青少年發病率最高，發病原因：1先天性儲鐵不足，一般是早產兒、雙胎、胎兒失血。2鐵攝入不足。生活中食物鐵供應不足。以及未經過添加含鐵豐富的食物喂養嬰兒，還有年長兒偏食常致缺鐵。3生長發育快，
馮繼榮
主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院
2018-12-18 3084次
