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• 焦慮障礙相關性睡眠障礙藥物治療

  焦慮引發的失眠，還是主要靠藥物來治療，目前大夫都會給予一些抗焦慮的藥物，可能很多朋友對一些藥物，尤其是西藥特別恐懼和擔心。第一是害怕藥物的副作用。第二害怕藥物成癮，其實大家是不必要擔心的。首先現在經過醫學科學的發展，目前一些藥物都是比較安全的，既不會出現嚴重的副作用也不會導致成癮，所以在醫生的正確的指導下，可以放心地吃抗焦慮的藥物，既能夠改善我們的心情，也能夠解決失眠的問題，同時西藥也可以配合一些中成藥，標本兼治，也能夠讓這個效果更徹底一些，避免它復發。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2465次

• 脫發的藥物治療和非藥物治療

  如果在洗頭效果還不好的情況下，可以配合口服藥，包括現在的主要是唑類藥物，一個是氟康唑，50毫升每天吃一次，連續吃五天，還有一個伊曲康唑，200毫克BRD連續吃七天，目前還有一個新的藥物，叫大蒜腸溶片，它有一些抑制馬拉色菌的作用，我們一般是口服早晚各兩片，對我們頭皮的真菌感染，也是有幫助的。最后一條就是我們藥物治療，主要是我們中醫中藥，包括口服和外用，口服里面包括我們湯劑和中成藥，中醫中藥治療，主要考慮到中醫辨證，目前主要是分為，就是中醫認為雄脫分為四大類型，第一個早期的是濕熱性的，所以我們要清熱利濕。第二類型的就是我們的肝郁脾濕，要健脾除濕。第三個就是血虛風燥型的，就是要養血生發。第四個類型的中醫講的就是久病必生虛，久病必血淤，我們的肝腎虧虛型的，通過滋補肝腎的方法進行治療。這是中醫治療的臨床思路，同時中醫還有一些特色療法，外用的方法，包括生發酊，很多醫院都有自制的生發酊，主要的成分，都是一些活血化瘀、祛濕、通絡、育發、補腎，育發的這些藥物組成的，這些酊劑治療方法也比較簡單，但是這些酊劑總的治療原則，一般是藥物的，就是酒精的，最好用70%的酒精浸泡，酒精的量是藥物的量的5倍以上，浸泡時間大概是一周左右，浸泡一周以后可以把藥渣去掉，把這個汁濾下來進行涂擦。但是很多生發酊都含有補骨脂，所以它使用的時候，在夏天的時候要注意，晚上用早上洗去，以免形成一些局部的色沉，和局部的接觸性皮炎，因為補骨脂對光敏感，它刺激性比較強，同時又有色沉的問題，這是我們要注意的問題。第三個部分講的就是非藥物治療，非藥物治療主要包括光電的治療，包括我們現代的一些，生長因子的治療，還有一些包括手術，比如毛發移植的治療，還有一個就是我們的替代效法，包括我們的假發，增發纖維和紋繡，第一個非藥物治療就是光電技術，光電技術包括我們現在傳統的激光，點陣激光，包括我們的一些定量的激光，紅光治療640和670的激光，對我們的頭發的生長，都是有幫助的。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-02 8371次

• 睡眠衛生不良的非藥物治療
  第一，是建立和保持良好的睡眠衛生習慣，學習睡眠衛生知識，去除不良的生活習慣。建立和保持良好的睡眠衛生習慣是治療睡眠衛生不良的關鍵。戒除過量飲酒、咖啡以及抽煙等不良習慣。注意臥室的溫度光線和聲音，在入睡以前培養平穩，松弛的心態。第二，是心理治療，幾乎存在于所有類型的失眠患者，由于長期睡眠衛生不良導致的慢性失眠的患者都可以心理治療。心理治療包括了認知治療和行為治療等等，行為治療能夠幫助患者建立良好的睡眠衛生習慣，認知治療的能夠幫助患者重建功能失調的信念和態度，有助于逐步的減少睡眠用藥，達到完全的康復。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-09 1160次

• 睡眠衛生不良的病因
  睡眠衛生不良是因為各種可能誘發睡眠困難的日常生活與行為習慣所導致的睡眠障礙，精神檢查并沒有精神病理學的異常，同時不存在明顯的軀體疾病因素。不良的行為習慣破壞了睡眠覺醒節律，比方每天的睡眠時間沒有規律，白天午睡或者是躺在床上的時間過多等等，睡眠之前從事容易興奮的活動，比方閱讀驚險刺激的小說，觀看情節復雜的影視劇，進行體育鍛煉或者是劇烈的強烈的腦力活動等等，睡眠之前過量飲用咖啡、香煙以及乙醇等，寢室的光線過于明亮，室溫太高或者是太低，噪聲太大等等。睡眠衛生不良的發生和遺傳因素基本沒有關系，但和個體素質因素有關系，比方對失眠引起的白天疲倦、嗜睡、情緒不穩等不能耐受，容易在采取違反良好睡眠衛生原則的行為，比方打盹、白天增加咖啡因的攝入或者是夜間飲酒等，加上情緒容易波動等因素，使得睡眠覺醒節律更加的不穩定，更容易產生失眠。
  語音時長 2:00”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-06 1371次

• 治療消化不良的藥物
  根據消化不良的一些病因，可以有一些針對的藥物進行治療，因為消化不良原因一般是胃腸道蠕動減慢，所以治療的藥物首先是促進胃腸道的蠕動，一般有消化酶的分泌減少，因此在治療消化不良的時候，我們通常還會使用一些補充消化酶的制劑，比如復方消化酶等藥物。再者就是要治療原發病，比如患者有結腸炎，胃炎等消化道炎癥的疾病的時候，還需要用一些保護胃腸道黏膜的藥物。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 3402次

• 睡眠不好引起的頭痛需要藥物治療嗎
  病情分析：如果頭痛程度不是很重，對工作生活影響不大，不需要特別處理。如果頭痛嚴重，影響到了生活，這種情況需要藥物治療的，可以適當的使用非甾體類止痛藥物。意見建議：建議這種患者首先要改善睡眠，養成良好的睡眠習慣，睡覺之前保持穩定的心情，不要打游戲，不要看電視，必要時服用催眠類藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-12 401次

• 科學的睡眠衛生都包括什么？
  ?1，定時休息，準時上床，準時起床。堅持按自己習慣的時間上床睡覺，無論前晚何時入睡，次日都應準時起床，周末和休息日也應如此。2，保持臥室空氣流通和適宜溫度。好的環境有助于快速入睡，氣溫以18~20℃最佳，干燥天氣地板應灑水。床鋪應該舒適、干凈、柔軟適中，臥室安靜、光線與溫度適當。3，堅持睡前的習慣性
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 61次

• 老年人如何講究睡眠衛生？
  第一個是重視睡眠質量，不必在意時間的長短，對于失眠癥的人來說，多數失眠的人，睡意來得晚，通常比一般的人晚睡三到六個小時，因此掌握推遲睡眠的時間，免得早上床以后，輾轉不安而難以入睡，應該在沒有睡意的時候，散步或是從事一些業余愛好，看一看不用動腦筋的一些書籍和報紙，等到有了睡意再上床。第二個就是睡好回籠
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 80次