在臨床上是不建議空腹喝蜂蜜水的，會對身體健康不利，夜間睡覺的時候身體細胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水不僅不能夠為身體補充水分，還會與體內(nèi)殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。
另外空腹喝蜂蜜水會自己胃粘膜容易引起胃潰瘍、胃炎等胃部疾病，早上喝蜂蜜水。
建議需要在進餐后服用可以有效地幫助排除宿便，防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，蜂蜜水具有潤腸通便的作用，早上喝蜂蜜水能夠清理腸道，有效排毒的同時也能夠幫助美容養(yǎng)顏，潤澤肌膚。
空腹喝蜂蜜水
張楠主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-10 22084次
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-19 365468次
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晚上喝蜂蜜水好嗎晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。
01:15
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 253003次
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜的功效，可能每個愛美的姑娘都了然于心，蜂蜜既能排毒養(yǎng)顏，對于女性的身體也是極有好處的，不管男女老少，早上喝杯蜂蜜水，再吃一塊面包，營養(yǎng)豐富，又滋養(yǎng)的身體，那么蜂蜜水空腹喝好嗎？其實空腹喝蜂蜜水是不科學(xué)的，喝蜂蜜水的唯一好處就是能防止便秘，但是空腹喝蜂蜜水容易使身體體內(nèi)的酸性增加，時間長了就會因胃酸過多而得胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，因此不建議空腹喝蜂蜜。蜂蜜水功效豐富，但是喝的時間不對也會對身體造成傷害，喝蜂蜜水的，建議在飯后一到兩個小時內(nèi)喝，或者是吃完早餐練完瑜伽，或者做完操以后，喝杯蜂蜜水也是不錯的。另外要注意沖蜂蜜要用溫水，會破壞蜂蜜的功效，單單喝蜂蜜水感覺單調(diào)的話，還可以做成白蘿卜蜂蜜水，因為白蘿卜蜂蜜水不但能止咳，還能潤肺，如果寶寶咳嗽的話，給寶寶喝也是十分不錯的，另外蜂蜜水一天也不能喝太多，每天大約兩湯匙就差不多了。語音時長 1:42”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-20 49451次
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空腹能喝蜂蜜水嗎空腹的時候是可以喝蜂蜜水的，不過對于糖尿病的患者來說，蜂蜜水還是盡量少喝，因為它的含糖量比較高，健康的人還是可以適量的喝一些蜂蜜水的，因為蜂蜜水具有很多的功效。第一，蜂蜜水可以恢復(fù)疲勞，尤其是在熬夜后，在所有的天然食品中，大腦的神經(jīng)元所需要的能量，在蜂蜜中含量最高，蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快的被身體吸收，改善血液的營養(yǎng)狀況，有利于緩低血糖的癥狀。第二，蜂蜜具有消除，餐后的積食，蜂蜜中，含有促使胃酸正常分泌的物質(zhì)，具有增強腸蠕動，能夠顯著地縮短排便的時間，可以用于便秘患者的輔助治療。第三，蜂蜜具有消炎，祛痰，潤肺的功效。第四，蜂蜜還可以解酒，蜂蜜中含有大多數(shù)水果中沒有的果糖，可以促進酒精的分解，因此有利于快速的醒酒。第五，蜂蜜有可能具有美容養(yǎng)顏的作用。所以正常人空腹的時候是可以適量的喝蜂蜜水的。語音時長 1:58”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-19 18901次
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空腹喝蜂蜜水好嗎空腹喝蜂蜜水是可以的，沒有太大的問題。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖以及果糖，可以為人體提供熱量，而且蜂蜜中含有多種微量元素是人體所必需的。蜂蜜還具有潤腸通便，美容養(yǎng)顏，緩解睡眠的功效。睡前喝一杯蜂蜜有助于快速睡眠，空腹喝蜂蜜也是沒有問題的。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 4004次
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胃炎空腹喝蜂蜜水好嗎病情分析：胃炎的患者空腹喝蜂蜜水也是可以的，一般不會產(chǎn)生太大的不良影響。適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯€能夠潤腸通便，有助于消化吸收。而且蜂蜜中含有豐富的維生素，還有多種微量元素，可以增強人體的免疫力。意見建議：胃炎的患者要注意養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，避免辛辣刺激的食物，避免飲酒，另外還需要進行科學(xué)規(guī)范治療。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-10-22 2602次
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜的功效，可能每個愛美的姑娘都了然于心，蜂蜜既能排毒養(yǎng)顏，對于女性的身體也是極有好處的，不管男女老少，早上喝杯蜂蜜水，再吃一塊面包，營養(yǎng)豐富，又滋養(yǎng)的身體，那么蜂蜜水空腹喝好嗎？其實空腹喝蜂蜜水是不科學(xué)的，喝蜂蜜水的唯一好處就是能防止便秘，但是空腹喝蜂蜜水容易使身體體內(nèi)的酸性增加，時間長了就會因胃
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-27 489次
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空腹喝蜂蜜水好嗎空腹喝蜂蜜水一般比較好，糖尿病的患者建議少喝一些蜂蜜水，以免加重患者的病情。蜂蜜水是蜂蜜和純凈水調(diào)制而成的一種飲品，空腹喝蜂蜜水對人的身體有一定的好處，蜂蜜中含有大量的維生素以及礦物質(zhì)，空腹喝蜂蜜水可以滋潤腸道，軟化大便，能夠緩解患者的便秘以及大便干燥的情況，同時空腹喝蜂蜜水，還可以補充人體所需要的
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 263次
