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• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 5612次

• 痛風能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風的飲食，健康食物表當中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導致嘌呤的增加，那么導致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 17115次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  冬棗對糖尿病人來說是能吃的，糖尿病人在血糖穩定的情況下可少量的品嘗冬棗，但是冬棗含糖量不算低，可達25%到38%。雖然含糖很高，但仍然屬于含糖較多，所以不宜大量吃否則容易引起血糖波動不利于病情。糖尿病病人的飲食原則是少吃多餐，低糖飲食。所以從這個角度出發，糖尿病人吃冬棗應少量多次，一次吃兩到三顆，一天不超過十克的量，同時應注意控制飲食總熱量，以免影響病情，也就是說吃冬棗相應的試劑量也要減少。如果把冬棗做成甜品還會增加額外的糖分，更不利于血糖控制。如果把冬棗熱著吃會丟失維生素c等不耐熱的維生素，所以說要吃還是直接生吃一點比較好。
  語音時長 1:27”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 9550次

• 冬棗糖尿病可以吃嗎
  冬棗糖尿病人是可以吃，糖尿病人在血糖穩定的情況下可以少量品嘗。冬棗的含糖量不算低可達25%到38%，雖不是含糖量很高但仍然屬于含糖比較多，所以不宜大量食用，否則很容易引起血糖波動不利于病情。也許就會有一些病人問一天吃多少冬棗合適，其實糖尿病病人的飲食原則是少吃多餐，低糖飲食。所以從這個角度出發，糖尿病人吃冬棗宜少量，一次吃兩到三顆，一天不要超過十顆。同時也注意控制飲食總熱量以免影響病情，也就是吃冬棗相應的主食量也要減少。
  語音時長 1:16”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 4308次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  病情分析：糖尿病患者一般能吃冬棗，冬棗中含有的維生素是比較豐富的，少量的吃一些冬棗，并不會導致血糖波動較大，但是冬棗含糖量相對來說比較高，因此盡量避免一次性吃的過多。意見建議：患上糖尿病后要注意飲食合理搭配，盡量避免吃一些高糖的食物，還要避免吃過多的面食，因為面食中也含有碳水化合物，在進入體內后容易轉化為糖分，從而會出現血糖升高的情況，影響到血糖控制。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 1205次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  病情分析：糖尿病可以吃冬棗，但是不要大量食用，因為冬棗的含糖量也是比較高的，大量食用會引起血糖升高。糖尿病患者要吃低糖水果，比如獼猴桃、李子、杏子等。平時要按時注射胰島素，保持血糖平穩，以免血糖控制不理想引起并發癥。意見建議：糖尿病患者的飲食要保持低糖、低脂，多吃粗糧、蔬菜、豆制品、奶制品。同時要配合一些體育運動，比如散步、瑜伽、體操等，對調節血糖也有幫助。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-03 1802次

• 高血壓糖尿病可以吃冬棗嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些冬棗，因為適量的吃一些冬棗，不會引起血壓增高，對于高血壓的患者不會產生太大的不良影響。但如果患者同時存在糖尿病，盡量不要吃太多的冬棗，因為冬棗含糖量比較高，如果糖尿病的患者吃過多的冬棗，這樣就有可能會引起血糖進一步升高，從而對糖尿病的患者產生不利的影響。患有高血壓以及糖尿
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 709次

• 糖尿病人可以吃冬棗嗎
  糖尿病人臨床上是指糖尿病患者，糖尿病患者通常可以吃冬棗，正常情況下不會影響自身健康。糖尿病屬于一種由多種病因而引起的一種以慢性高血糖為特征的疾病，發病原因尚不完全明確，考慮是由于日常經常吃一些含糖量較高的食物所導致，也有可能是由于受到遺傳因素所引起，如果父母患有此疾病，則有可能會遺傳給子女。患病后的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-03-22 0次