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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先加強(qiáng)營養(yǎng),合理飲食。一定要高蛋白飲食,攝入足量的維生素,補(bǔ)充礦物質(zhì),少食用油炸煎制食品,戒除煙酒。

一定要注意口腔衛(wèi)生,口腔保健,掌握三三原則,就是飯后一定要刷牙,掌握正確的刷牙方法,巴氏刷牙法,每天三次,每次三分鐘,飯前飯后漱口,保持口腔清潔。

對(duì)不易去除的食物碎屑、殘?jiān)④浌讣熬撸行┨厥獾钠餍等コ缪谰€、牙簽、細(xì)毛刷、牙間隙刷、沖牙器等等。還有就是每半年到一年,進(jìn)行一次口腔體檢,做一次全口潔治、拋光、上藥,這樣的話會(huì)減少牙周病的患病幾率。

以上內(nèi)容僅供參考

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