一,淺表性胃炎的患者要做到少食多餐,避免難消化和刺激性性強的食物,如咖啡、辛辣之物。
二,多吃軟食,胃炎要食用些軟和的食物,食用易消化的食品,盡量減少對胃黏膜刺激。飲食不能狼吞虎咽,讓牙齒把食物完全磨碎,使食物能與胃液充分混合,免食生冷刺激酸辣的硬質食品。
三,保持平和愉悅的情緒。因為患者要做到生活有規律,心情樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均。少食多餐,粗糧細作,飲食宜清淡,富有營養,規律有節,定時定量。切忌過饑過飽,暴飲暴食,同時避免濃茶、咖啡香料,粗糙生硬食物攝入,戒煙酒,以防損傷胃黏膜。
四,禁用或少用對胃黏膜有傷害的藥物,如阿司匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必須應用這些藥物時,一定要飯后服用,或者同時服用抗酸劑及胃黏膜保護藥,以防止對胃黏膜傷害。
五,消除病因,戒煙戒酒,慎用有刺激性的食品和藥,治療口腔慢性感染,飲食規律等。
六,有胃部脹痛者,可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。