腰痛要避免過多的食用生冷制品，即使在夏天也應如此，比如冰鎮啤酒，飲料，西瓜，冰淇淋等，同時根據藥食同源的理論，平時生活中可選用一些食療的方法，如果月經量過多，經常腰部冷痛，性欲冷淡應該及時調養腎臟，女性應該多補腎陰，增加抵抗能力，可多食用一些補腎的食物如枸杞，山藥，桂圓，核桃。
還可常吃一些中成藥，六味地黃丸，陰虛火旺者，吃知柏地黃丸，腎陽虛腰痛者可以吃金匱腎氣丸，食療吃杜仲，豬腰湯，杜仲煎取濃汁后，倒入洗凈切好的腰花中，武火熱鍋倒入腰花加入黃醬能炒熟即可食用，每周一次。
女人腰疼吃什么好
劉海潤主治醫師
錦州市中心醫院 骨科
2018-10-10 12266次
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
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段明輝
主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2018-10-15 62787次
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女人調理氣血吃什么好女人調理氣血可根據不同情況選擇食補和藥補。如果只是輕微的感覺氣血不足，那可以選擇一些食物進行調補。中醫食療上認為，紅色食物入心經補益血液，可以多吃一些紅棗，紅棗具有益氣健脾、調補氣血的功效，建議還可以把紅棗、烏雞、桂圓、枸杞、黃芪等一起燉煮，能夠起到很好的補氣養血作用。但需要注意的是，食補大多只能起到輔助治療的作用，不可替代藥補，如果已經出現了明顯的氣血虧虛癥狀，如身體虛弱、面色蒼白、頭暈，女性出現月經不調、痛經等，還需以中藥治療為主，配以飲食調理。氣血兩虧患者可在醫生指導下使用同仁烏雞白鳳丸，含有烏雞、黃芪、紅參、山藥等氣血雙補，對于氣血兩虧引起的月經不調、痛經以及體弱乏力、腰酸腿軟等有很好的治療效果，并且兼具滋補肝腎、調理脾胃之功。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-22 44750次
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女人腰疼吃什么藥好腰疼的情況，不管是男性還是女性都會出現的病癥，對于女性來說，因為就女性生殖器官而言其發病率很高，像是盆腔炎就是常見的婦科疾病，而這種病就會造成出現腰部疼痛的病癥。一般引起女性出現腰部疼痛的情況多是由于以下幾種，勞累過度造成了腰肌勞損脊柱病變，泌尿系統感染，長期穿高跟鞋，節育環異常，月經等這些情況，常常會引起女性出現腰疼的情況發生。女性出現腰部疼痛后，可以采用口服活血化瘀或是消炎止痛的藥物，如腰痛寧，布洛芬，魯南貝特，西樂葆等來緩解腰疼的情況另外吃藥只能臨時緩解癥狀治標不治本，而且很容易再復發，最好是去醫院進行相關的檢查，明確其病因之后對癥治療。語音時長 1:36”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-12-05 14715次
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女人腰疼吃什么治腰疼對于女人出現了腰疼首先一定要積極的明確原因，然后再進行藥物治療，不能盲目的使用一些鎮痛藥物，最重要的要排除的是有沒有一些致命性的疾病，比如胸腹部的主動脈瘤或者主動脈夾層，這些疾病吃止痛藥是沒有什么太大的作用，需要積極的進行手術處理。如果腰疼是由于腰椎椎間盤突出癥導致的，可以口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，同時還可以使用一些促進局部靜脈回流的藥物，比如邁之靈片或者地奧司明能夠有效的促進局部的靜脈回流，減輕椎管內的壓力，減輕神經根的腫脹程度。另外還可以口服一些營養神經藥物甲鈷胺片或者甲鈷胺膠囊。如果是腰肌勞損所導致的，需要使用一些消炎鎮痛藥物之外，還可以使用一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松，適當的進行要背部的肌肉功能鍛煉。語音時長 1:18”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-25 4882次
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女人腰疼吃什么好女人腰疼吃什么好腰痛著要避免過多的食用寒生冷制品，即使在夏天也應如此，比如冰鎮啤酒，飲料，西瓜，冰淇淋等，同時根據藥食同源的理論，平時生活中可選用一些食療的方法，如果月經量過多，經常腰部冷痛，性欲冷淡應該及時調養腎臟，女性應該多補腎陰，增加抵抗能力，可多食用一些補腎的食物如枸杞，山藥，桂圓，核桃。還可常吃一些中成藥，六味地黃丸，陰虛火旺者，吃知柏地黃丸，腎陽虛腰痛者，可以吃金匱地黃丸，食療食譜吃杜仲豬腰湯，杜仲煎取濃汁后，倒入洗凈切好的腰花中，無火熱鍋倒入腰花加入黃醬能炒熟即可食用，每周一次。
段大波
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 4202次
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女人腰疼吃什么食物好病情分析：女人如果出現了腰酸以及腰痛，那么一般考慮是由于腰椎間盤突出所形成的，也有可能是由于婦科炎癥引起的，所以要及時檢查。意見建議：建議在平時要多吃有利于消化的食物，也可以多喝枸杞水，平時也可以口服金剛藤膠或者是頭孢氨芐膠囊，但是建議還是在飲食方面多吃有利于消化的食物，比如各種水果蔬菜。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-04-24 2303次
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女人補腎吃什么好女性補腎，關鍵在于合理飲食與適當藥物治療的結合。在食物方面，應多攝取具有補腎益氣功效的食物；在藥物選擇上，則需根據個體情況，遵醫囑選用合適的補腎藥物。一、食物補腎對于女性而言，食療是補腎的重要手段。建議多食用如韭菜、黑芝麻、黑豆、核桃等富含
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-17 0次
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女人吃什么氣色好女性想要改善氣色，可從飲食調理入手，重點補充富含鐵元素、維生素C、優質蛋白、抗氧化物質及B族維生素的食物。鐵元素是血紅蛋白合成的關鍵原料，缺鐵易導致貧血，表現為面色蒼白、唇甲無華。動物肝臟、紅肉（牛肉、羊肉）、血制品等動物性鐵源吸收率較高，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-10-31 0次
