老年食管癌應(yīng)該如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實(shí)錄

食管癌的確切病因目前尚不十分清楚,但是食管癌的發(fā)生與該地區(qū)的生活條件,飲食習(xí)慣,存在強(qiáng)致癌物,缺乏一些抗癌因素等是有關(guān)系的,目前公認(rèn)的亞硝胺和真菌毒素,對(duì)于食管癌的發(fā)生,有一定的影響,另外食物粗糙,進(jìn)食過(guò)燙,咀嚼檳榔或煙絲等習(xí)慣,容易造成對(duì)食管粘膜的慢性理化刺激,導(dǎo)致局限性或彌漫性的上皮增生,是形成食管癌病變的基礎(chǔ)。

另外,營(yíng)養(yǎng)因素,飲食當(dāng)中缺乏動(dòng)物蛋白,新鮮蔬菜和水果,攝入的維生素不足,是食管癌的危險(xiǎn)因素,所以,如果想預(yù)防食管癌發(fā)生,就需要平時(shí)飲食注意不要吃含有亞硝胺和真菌毒素的食物,平時(shí)進(jìn)食不要太粗糙,不要吃得太燙,另外要戒除掉咀嚼檳榔或煙絲的習(xí)慣。另外飲食中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充人體所需要的多種維生素。

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