排卵期的體溫變化規律

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如果是用監測基礎體溫的方法監測排卵的話應該是在來月經的第一天就開始測量,也就是說每天早晨醒來以后不要做任何的活動,也不要說話,測得的舌下體溫。

在排卵以前體溫是比較穩定的,如果是到了排卵前體溫可能會稍微有點下降,下載0.1-0.2度,有時候也不是很明顯。到排卵后的第二天體溫會迅速的上升,在原來基礎體溫的基礎上升高0.3-0.5度。如果沒有懷孕的話這個溫度可以持續十四天左右就會來月經的,如果超過十六天仍然是高體溫的話懷孕的可能性是比較大的。

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