按摩中脘穴，中脘穴在上腹部，前正中線上，肚臍中上四寸處，取仰臥位或坐位，先食指或中指點(diǎn)按中脘穴半分鐘，然后按順時(shí)針?lè)较虬慈鄡煞昼姡跃植坑兴崦浉袨榧眩芍委熛到y(tǒng)疾病。
對(duì)腹痛腹脹有較好的療效，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)胃腸消化吸收能力，排出胃腸道脹氣，改善便秘的狀況。二揉大橫穴，大橫穴在腹中部，距肚臍四寸處，兩側(cè)乳頭直下與肚臍水平線交叉處，左右共兩穴。
緩解腹痛的按摩方法
劉鐵剛主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
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孫強(qiáng)
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孟慶成
主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
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劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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黃剛
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鞠姜華
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石建民
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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孔維萍
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李輝
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