因為水果確實都含有一定的糖分，所以在選擇的時候需要慎重，以下水果供參考：
蘋果，蘋果是比較常見的一類水果，可以選擇含量糖比較少青蘋果來吃，不要選擇口感比較軟糯的水果。
再就是梨子，梨子也可以，吃梨子的時候選擇里面的口感不是特別甜的梨子就可以了。
其他的，比如柚子、獼猴桃，還有就是李子、橙子，其實都可以適當的吃一些，但是一定要控制量，每一次吃的水果量不宜太多，種類也不宜太多，因為如果一次攝入量過多，可能會造成明顯的血糖升高。
妊娠期糖尿病能吃什么水果
于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-06-11 3425次
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妊娠期糖尿病可以吃什么一般妊娠期糖尿病要找升糖指數比較低的食物，進行進食，這樣可以幫助控制血糖。一般要用谷物代替精面粉、精米這些食物。首先在主食上，要進食部分的全谷物，比如黑米、燕麥、紅米，這些雜豆類、谷物類，可以代替精米面，協助降低血糖。還有吃大量的蔬菜，要除外淀粉高的食物，比如蓮藕、土豆，都要除外，要吃葉菜為主。不要吃太甜的水果，在水果方面，我們要適當的控制，像香蕉、哈密瓜、葡萄，這些糖分太高了，是不建議吃的。要選擇無糖的奶制品進行飲用。而且孕期吃水果的時候，要少食多餐，盡量吃含糖量比較低的水果。而且堅持監測血糖，如果出現異常情況，血糖異常的升高，就不要再食用水果了。
01:41
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-01-20 7094次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-28 4418次
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妊娠期糖尿病可以吃什么水果一，對妊娠期糖尿病的患者一般主張少吃水果或者不吃水果，水果都是含有豐富的糖，高熱量。二，對糖尿病人是可以食用的首先是柚子，而且它含有一種元素叫做柚皮甙，類似于胰島素的作用，可以對控制血糖有很好的作用。三，蘋果，蘋果當中含有元素叫做鉻，鉻可以提高機體，對胰島素的敏感性增加胰島素的利用率，蘋果酸對穩定血糖也有一定的作用。四，草莓。草莓屬于低糖水果，而且富含鉀，對糖尿病患者口渴的癥狀有一定的緩解作用。五，櫻桃，獼猴桃含熱量比較低，也可以緩解糖尿病口渴或者煩熱的這些癥狀。語音時長 1:17”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-11 9420次
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妊娠期糖尿病吃什么水果好水果中含有果糖，葡萄糖以及蔗糖，這些吃了以后血糖會很快的上升，但是水果中含有大量的維生素和纖維素以及礦物質，這對胎兒和孕婦都有很好的作用，不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果的，只有病情穩定血糖基本控制住的患者才可以吃。第一、西紅柿，西紅柿也叫作番茄，含有豐富的胡蘿卜，素維生素c和b族維生素，生吃熟吃都可以。第二、黃瓜，黃瓜具有抗腫瘤，抗衰老，防酒精中毒，降血糖的作用。第三、西柚，西柚含有豐富的維他命C，是含糖分比較少的水果，可以說是集柚子和香橙的優點于一身，有很高的營養價值，而且它還含有天然的葉酸。第四、櫻桃，櫻桃酸酸甜甜的非常適合糖尿病患者食用，櫻桃中含有花青素，可以幫助促進胰島素分泌。第五、獼猴桃，獼猴桃的熱量低，糖分少，營養非常的豐富，而且獼猴桃還可以改善糖尿病患者出現口渴和煩躁的癥狀。語音時長 1:40”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 5672次
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妊娠期糖尿病吃什么水果病情分析：妊娠期糖尿病孕婦首先要以吃低糖類水果為原則，比如獼猴桃，草莓，櫻桃。可以適量使用纖維素含量高的食物，比如櫻桃，西柚，桃子等，可以促進食物的消化，有效降低孕婦體內的血糖含量。意見建議：如果孕期患妊娠期糖尿病。首先要注意適當調整飲食，適當增加鍛煉還達到降低血糖的目的。如果效果不好，及時應用胰島素降低血糖。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-07 1401次
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妊娠期糖尿病能吃什么病情分析：妊娠期糖尿病大多數東西都能吃。當然除了一些含糖量比較高的點心是絕對不能吃的外，其他東西都是可以適量的吃的，但要注意積極控制食物的攝入量。意見建議：妊娠期糖尿病孕婦的飲食需要有一定的規律性。根據自身血糖的情況來適當調整飲食結構。可以適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入。并且孕期注意適當運動鍛煉。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-04-07 1301次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病指的是在懷孕期間第一次發現的血糖的異常，不管之前血糖有沒有異常，因為很多患者在懷孕之前，她的情況已經不能追溯了。所以說嚴格定義來講，妊娠期糖尿病是在懷孕期間第一次發現的血糖升高，很多的孕婦在懷孕之前患有的糖尿病，這種情況下叫做糖尿病合并妊娠。所以這兩個要注意區分一下，因為妊娠期的糖尿病和
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 1335次
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妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發現或發生的糖代謝異常，對母嬰健康構成一定威脅。然而，通過科學的管理與治療，可以有效控制病情，保障母嬰安全。妊娠期糖尿病的治療首要目標是維持血糖在正常范圍內。患者需遵循營養師的建議，進行飲食結構的調整，控制碳水
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-15 0次
