維生素d滴劑嬰兒什么時候吃

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醫(yī)生主講實錄

嬰兒從出生開始的那天算起,到第十四天之后就可以服用維生素d了,在嬰兒兩歲期間,生長是比較快速的,需要的營養(yǎng),充分的光照,以及維生素d都是靠飲食,已經(jīng)不能完全滿足了,因此服用維生素ad滴劑,可以用于嬰兒兩歲左右,建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d,吃完飯之后,維生素d可以帶孩子到戶外曬曬太陽。

但不要在強烈的陽光下直射,會傷到孩子稚嫩的肌膚,給嬰兒曬太陽,要做好相應的防曬工作,每天需兩個小時的日光照射,有利于維生素a,維生素d和鈣的吸收,維生素d通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補充,由于冬天和夏天沒有陽光,陽光照射的時候,不能給嬰兒曬太陽,因此需要補充維生素d,一般建議的量每天一粒,不可過量服用維生素d,可能會導致嬰兒出現(xiàn)嘔吐、頭痛等中毒的現(xiàn)象。

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