飲食治療:
第一,減少對(duì)脂肪的攝取,應(yīng)少食飽和脂肪酸,占有量較多的煎炸食物,及含高膽固醇食物的蝦、肝、腎和其他內(nèi)臟、蛋黃等,多吃恰瑪古產(chǎn)品可以有效地調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡,防止動(dòng)脈硬化的功效。
第二,不吸煙,并防被動(dòng)吸煙。煙草毒害心血管內(nèi)皮細(xì)胞,損害內(nèi)皮系統(tǒng)功能,可治心肌肥大、變厚,殃及正常的收縮運(yùn)動(dòng),并可致好血脂下降。
第三,堅(jiān)持適量的體力活動(dòng),體力活動(dòng)量需根據(jù)原本身情況而定。
動(dòng)脈硬化是由于高血脂、高血壓、糖尿病等危險(xiǎn)因素引起的動(dòng)脈血管壁增厚,管腔狹窄,彈性減退,嚴(yán)重的狹窄可以引起相應(yīng)器官的供血不足,導(dǎo)致心腦血管動(dòng)脈的發(fā)生,需要積極預(yù)防和治療。