寶寶貧血怎么食補

00:00
1:09

醫(yī)生主講實錄

最好是吃含鐵高、吸收好的動物肝臟。肝臟富含各種營養(yǎng)素,預防缺鐵性貧血的首選食品。每一百克豬肝含鐵25毫克,而且也比較容易被人體吸收,肝臟可加工成各種形式的兒童食品,如肝泥,就便于嬰兒食用。

各種瘦肉。雖然,瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝相同。黃豆及其制品,芝麻醬、綠色食品,木耳和蘑菇,鐵的含量很高。尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補血佳品,此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品,也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91免费国产在线观看| 99re免费视频| 日韩毛片高清在线看| 农民人伦一区二区三区| 亚洲欧美另类中文字幕| 小说区乱图片区| 亚洲AV永久无码精品网站在线观看| 精品国产va久久久久久久冰| 国产真实伦对白视频全集| 一区三区三区不卡| 日韩美女乱淫试看视频软件| 免费h黄肉动漫在线观看| 麻豆精品久久久久久久99蜜桃| 大臿蕉香蕉大视频成人| 久久亚洲av无码精品色午夜| 欧美重口绿帽video| 四虎国产精品永久在线| 亚洲色图13p| 天天射综合网站| 久久久久成人片免费观看蜜芽| 欧美激情第一区| 十六一下岁女子毛片免费| 麻豆亚洲av熟女国产一区二| 大西瓜pron| 中文字幕一区二区三区在线播放| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 免费国产va在线观看视频| 草莓app在线观看| 国产精品亚洲二区在线| a级毛片免费完整视频| 无套内射在线无码播放| 亚洲av成人综合网| 毛片a级毛片免费观看品善网 | 欧美精品在线观看| 午夜免费福利网站| 青青国产精品视频| 国产精品VA无码一区二区| 99国产精品国产精品九九| 成人毛片手机版免费看| 久久伊人精品热在75| 欧美一级夜夜爽视频|