痔瘡的病人在飲食上,盡量不要吃高脂肪高膽固醇,少纖維的食物,也盡量不要吃酸辣刺激的食物,不要喝酒,平時的飲食應(yīng)該多吃一些含粗纖維的食物,應(yīng)該就是細嚼慢咽,保持大便的通暢。
平時,要養(yǎng)成一個良好的排便習(xí)慣,最好是每天定時的排便。
還有就是不要在廁所里面看書看報,看手機,盡量減少在廁所里面下蹲的時間。
平時,還要注意進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,要增強抵抗疾病的能力,還有就是,如果出現(xiàn)了痔瘡的癥狀,比方說出血,有痔塊脫垂,要及時到醫(yī)院進行就診。