直腸癌術后一年

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醫生主講實錄

直腸癌術后腸蠕動功能恢復后,依醫囑開始恢復性進食并逐步養成定時排便的習慣。直腸癌手術后的各項護理鍛煉尤其重要,可直接影響術后的復發率,直腸癌術后康復護理需要患者適當的運動,適當的運動可以舒筋活骨,可促進血液的循環,提高機體的抵抗力。

可以進行以下的運動:

一、屈腿運動,患者采取仰臥位,兩腿同時屈膝抬起大腿緊貼于腹部,然后還原,這個動作重復十次左右。

二、可以使用舉腿運動,直腸癌患者采取仰臥位,兩腿同時向上舉起,注意膝關節保持伸直,然后放下,同樣的動作重復做十次。

三、踏車運動,患者仰臥位,輪流屈伸兩腿,好像騎踏腳踏車一樣,運動要靈活,屈伸范圍盡量做的大一些,做二十到三十次即可停下來。

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