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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15894次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44096次

• 月經期痛經是什么原因
  女性痛經主要是由于經血及子宮內膜中前列腺素水平增高，造成子宮收縮，引起子宮肌底層出現缺血，缺氧，產生疼痛的感覺。中醫上認為痛經與宮寒有關。女性在月經期經血里面有血塊堵在了宮頸口，導致宮頸痙攣而引發的疼痛。還有一些其它的疾病也會引發痛經，比如子宮內膜異位癥，當患者出現月經量突然過多或過少，并伴有痛經的癥狀，應及時到醫院進行婦科檢查，然后再對癥治療。痛經的女性我們不僅在月經期間，在平時也要注意腹部腳部的保暖，如果痛經不是很嚴重可以喝紅糖姜茶來緩解癥狀，如果痛經很嚴重可以口服芬必得進行止痛。
  語音時長 01:18”
  楊芳 主治醫師淮南市第一人民醫院

  2019-11-15 1694次

• 月經期痛經是什么原因
  如果月經期間出現痛經，大部分情況下，是由于宮腔內的經血排出的不通暢而導致的，或者月經期間吃了涼的，刺激性的食物，也可有可能刺激子宮收縮，出現痛經的情況。這時候可以多喝一些熱的牛奶，果汁或者腹部敷熱水袋可以緩解痛經的癥狀，有利于經血的排出的。如果這些方法沒有明顯的改善，那么就需要口服止疼藥，比如布洛芬顆粒或者可待因片的。但是也有的人是由于子宮出現器質性的病變導致的痛經的，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌癥。那么就需要到醫院做婦科檢查，盆腔的彩超進一步確診，必要時對癥治療，緩解痛經。
  語音時長 01:20”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-04 3042次

• 月經期間痛經是什么原因
  病情分析：痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下進行有效的治療，防止耽誤病情。意見建議：原發痛經一般不需要治療，隨著年齡的增長和結婚生育癥狀會緩解或者消失。繼發性痛經由子宮肌瘤，子宮內膜炎，子宮腺肌癥等疾病引起的，患者要及時到醫院進行檢查，從根本上消除病因。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-14 1103次

• 月經期痛經是什么原因
  病情分析：經期痛經是婦科常見的一種疾病，它分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經的原因主要是經期體內前列腺素升高所導致，而繼發性痛經主要是一些器質性病變所引起。意見建議：建議女性經期痛經時癥狀不嚴重可以通過一些心理療法來緩解，如果嚴重可以通過口服避孕藥或者止痛藥及中藥來治療，而有器質性病變的痛經，需要積極治療原發病。
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-17 1003次

• 月經期痛經是什么原因
  痛經可以分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經，可能是因為子宮發育不正常，引起的經血流出不暢，或者是子宮內膜局部的前列腺素比較高，引起子宮不規則的收縮出現痛經。繼發性的痛經，可能是子宮內膜異位癥，子宮腺肌病，子宮肌瘤，盆腔炎或者是刮宮后的宮腔黏連，宮頸管的黏連，所以如果出現痛經，要查明原因，根據痛經
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-10-30 3530次

• 月經期痛經是什么原因
  痛經分為原發性痛經和繼發性的痛經，繼發性痛經多數是由于子宮內膜異位癥引起，由于月經期間同房導致子宮內膜會隨著精子進入輸卵管，進入腹腔會引起子宮內膜在腹腔內種植，生長，出現周期性的出血，伴隨有肚子疼痛的現象，這種情況就是痛經；或者是做人工流產清宮由于宮腔內的壓力過大，導致子宮內膜進入腹腔或者是進入子宮
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-07-26 133次