對于病人出現(xiàn)了足部韌帶撕裂的情況，會引起足部有明顯的腫脹疼痛和活動受限。所以，在病人出現(xiàn)足部韌帶撕裂以后，可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的食物，來促進足部瘀血腫脹的吸收和消退。并且促進足部血液循環(huán)，能夠預防損傷的部位出現(xiàn)炎癥反應，從而有利于足部韌帶撕裂的恢復。
比如說可以多吃一點含蛋白比較高的豆制品，奶制品，瘦肉，海鮮之類的食物以及配合含纖維素，維生素比較高的新鮮水果疏菜，來促進足部韌帶的恢復。
腳部韌帶撕裂吃哪些食物好
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2019-08-18 2596次
為你推薦
-
韌帶撕裂癥狀韌帶撕裂，通常是急性的狀態(tài)，比如說劇烈運動以后，或者是高強度的負重，或者突然發(fā)力以后，出現(xiàn)韌帶的斷裂。我們有些病人能夠感覺到，當時的韌帶損傷，斷裂的聲音，比如跟腱，交叉韌帶。我們很多病人都能自己告訴醫(yī)生，我在運動中間，突然聽到疼痛的部位的響聲，然后就出現(xiàn)了不能運動這樣的情況，然后出現(xiàn)局部的疼痛腫脹，活動受限，那么當然只是病人的主觀感受，醫(yī)生當然有很多手法進行一些檢查。
01:15
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 76106次
-
腳踝韌帶撕裂的癥狀我們腳踝韌帶撕裂以后，往往出現(xiàn)局部的一個紅、腫、痛，然后運動功能下降。當出現(xiàn)這些癥狀以后，我們踝關節(jié)的活動度會明顯下降，會明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后，我們如果沒有很好的處理，以后它會經常出現(xiàn)踝關節(jié)的扭傷，也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計了踝關節(jié)損傷以后，沒經過專業(yè)的治療的一些病人，他一年之內發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點幾倍到三倍的樣子，所以他的再次扭傷的可能性會比較大一些。
01:09
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 56250次
-
腳部韌帶撕裂癥狀腳踝的韌帶撕裂在臨床上是特別常見的，基本上就是由于患者進行劇烈的運動的時候不小心扭傷或者是比較嚴重的外傷，比如車禍傷或者是摔倒的時候，而導致出現(xiàn)的韌帶撕裂的損傷。發(fā)生韌帶撕裂的損傷以后，會導致腳踝部位出現(xiàn)疼痛，以及腳踝部位出現(xiàn)輕度的腫脹，局部出現(xiàn)壓痛，以及關節(jié)活動部位或者是出現(xiàn)撕裂傷。發(fā)生腳部韌帶撕裂的情況，患者應該及時的到醫(yī)院就診，具體查看一下韌帶撕裂的嚴重程度，然后選擇給予合適的治療措施來進行治療。如果只是輕度的撕裂傷，基本上應用石膏進行固定4到5周的時間來促進恢復就可以。如果是比較嚴重的韌帶的撕裂傷，基本上就得考慮進行手術的治療。語音時長 01:18”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-19 2814次
-
腳部韌帶拉傷多久能好腳部踝關節(jié)韌帶拉傷后，要需要恢復1-2個月的時間才能好轉，通常腳部韌帶拉傷，多因踝關節(jié)扭傷引起。臨床以局部的疼痛腫脹，皮下淤血以及活動受限為特征。在明確診斷的基礎上，要及時治療，初期可以采用冰敷、制動保護、加高患肢的方法，防止損傷進一步加重。在損傷的恢復期，可以采用局部的理療，針灸推拿的方式，配合外用消炎止痛，活血化瘀的藥物進行治療，一般恢復1-2個月左右就能取得比較好的效果。不過一些損傷程度比較重的患者，恢復的時間可能會到3個月左右，當然年輕、病情較輕的患者恢復期相對會更短一些語音時長 01:20”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2019-11-15 3129次
-
腳部韌帶撕裂吃哪些食物好病情分析：腳部韌帶撕裂可以吃牛肉、羊肉、瘦豬肉、魚肉、禽蛋類、奶制品等高蛋白的食物，宜吃牛蹄筋、羊蹄、豬腳、魚皮等有利于韌帶恢復的食物，宜吃新鮮的水果和蔬菜。意見建議：腳部韌帶撕裂的患者在使用以上食品時，建議根據(jù)自身情況合理調整，如高血脂患者避免過量食用過于油膩的食物，高血壓患者適當減少食鹽的攝入量，糖尿病患者注意監(jiān)測血糖等。同時避免吃辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-12-24 1405次
-
腳部韌帶損傷多久能好病情分析：腳部韌帶損傷以后的病人，積極的進行配合治療大約2~3周左右就可以完全恢復的。局部可以外用一些活血化瘀的膏藥。意見建議：嚴格臥床休息保暖很關鍵的，別受涼。傷后48小時后外用活血化瘀的中草藥，熬開以后進行熏洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并且需要抬高患肢，高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫。
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-09-04 903次
-
韌帶撕裂吃些什么藥好對于病人出現(xiàn)了韌帶撕裂的情況，會出現(xiàn)撕裂的韌帶部位有明顯的腫脹疼痛和活動受限的情況。所以在出現(xiàn)韌帶撕裂以后，可以應用活血止痛的藥物來緩解疼痛，促進損傷韌帶部位瘀血腫脹，吸收和消退。臨床比較常用的主要有非甾體類抗炎藥物，比如布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉這類藥，口服以后能夠緩解撕裂韌帶部位的疼痛癥狀，從
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 716次
-
崴腳會韌帶撕裂嗎崴腳一般指踝關節(jié)扭傷，踝關節(jié)扭傷后一般會韌帶撕裂，需要及時配合醫(yī)生治療，越早治療疾病，恢復的效果越好。如果在不平的路面上劇烈活動或者穿了不合適的鞋子，可能會引起踝關節(jié)扭傷。會導致局部關節(jié)的韌帶、肌腱、關節(jié)囊發(fā)生不同程度的損傷，踝關節(jié)部位的韌帶還有可能會出現(xiàn)撕裂或斷裂的情況，并伴有滲出物，引起關節(jié)腫脹
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-22 0次
